香菇可以炒着吃吗
香菇含有多种营养物质,有丰富的食用价值 。炒香菇不但可以使其味道更加鲜美,还能充分消灭上面的有害物质 。同时香菇内含有的营养也会被充分利用,让食用价值更高 。
具体操作:
1、用清水反复洗干净香菇,并将冬笋切成4厘米长的薄片 。
2、用大火炒锅,放入花生油烧至六七成热,放入冬笋片煸炒,然后放入香菇,加酱油、精盐、白糖、味精、鲜汤150克,旺火烧开,移小火上焖煮15分钟左右 。
【香菇可以炒着吃吗】3、香菇软熟吸入卤汁膨胀后后,转移到旺火上,用湿淀粉勾芡,翻炒,浇上麻油,出锅装盘即成 。
推荐阅读
- 产褥期注意事项及禁忌 产褥期妇女可以洗澡吗
- 直肠癌患者可以吃红薯吗 直肠癌患饮食需要注意什么
- 中年发型设计与脸型搭配 这几款可以提升气质
- 猕猴桃没熟可以吃吗 猕猴桃没熟能吃吗
- 韭菜和蒲公英可以一起吃吗
- 电脑按哪个键可以关机
- 家常鸡蛋卷 鸡蛋卷做法
- 如何做豆浆好喝 在家可以这样做
- 斗罗大陆签名
- 还有一个月复习六级可以过吗