【杏皮水的做法(热菜菜谱)】怎么做杏皮水好吃?学做杏皮水需要哪些食材?为您提供杏皮水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味杏皮水 。
做杏皮水所需食材:主料:李广杏皮干 , 冰糖 , 矿泉水 , 山楂 , 陈皮
杏皮水的做法步骤:1. 网购李广杏干 。
2. 将杏干、陈皮、山楂这些干货清洗并泡一段时间(我只泡了半小时) 。
3. 然后大火烧开 , 再小火煮半小时以上 。
4. 再加入冰糖煮一小会儿 。(用冰糖不能用红糖 , 试了红糖口感不一样 , 会压制可口的果味 。)
5. 作为夏季冷饮需加冰 , 热饮也可口!
温馨提示:杏仁营养丰富 , 含蛋白质、粗脂肪、糖类 , 还有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素 , 是滋补佳品 。杏仁有润肺止咳定喘功效 。杏本身有燥气 , 熬成杏皮水之后燥气缓解 , 杏皮水和酸梅汤一样生津止渴 。
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