藜麦牛肉杂蔬饭团的做法(婴儿食谱)

怎么做藜麦牛肉杂蔬饭团好吃?需要哪些食材?提供藜麦牛肉杂蔬饭团的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的藜麦牛肉杂蔬饭团 。
分类:主食,小吃,家常菜,婴儿,早餐,学生
使用的厨具:炒锅
【藜麦牛肉杂蔬饭团的做法(婴儿食谱)】口味:清淡,工艺:炒,耗时:半小时,难度:简单
宝宝辅食适合十二个月以上的宝宝 。
做藜麦牛肉杂蔬饭团所需食材:主料:藜麦饭适量
辅料:牛肉适量,青椒适量,胡萝卜适量,洋葱适量,宝宝食用油适量,淀粉适量
藜麦牛肉杂蔬饭团的家常做法,最正宗的藜麦牛肉杂蔬饭团怎么做好吃
一、牛肉馅加淀粉腌制半小时 。
二、洋葱,青椒,胡萝卜,切碎 。
三、锅中放油下入洋葱丁炒香,放胡萝卜丁和青椒丁 。
四、放入牛肉馅炒熟 。
五、炒熟的蔬菜丁放入藜麦饭中拌匀 。
六、做成饭团放入盘子里完成了 。

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