怎么做十四夜羹好吃?需要哪些食材?提供十四夜羹的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的十四夜羹 。
分类:羹类,汤羹,婴儿,早餐,台湾美食,秋季食谱
使用的厨具:煮锅
口味:咸鲜,工艺:煮,耗时:十分钟,难度:普通
正月十四夜搅菜羹,是台州一带的风俗习惯,家家户户总要搅起菜羹吃一餐,流传下来就把这种烧法叫做“十四夜羹” 。烧菜羹的食材一般以猪耳朵、毛芋、豆腐干、豌豆、鸡肫、香菇、蘑菇、冬笋、玉米、芋头、面碎、年糕、胡萝卜等为原料,用来搅拌粉类有红薯淀粉、玉米粉、米粉等等 。不过现在烧菜羹也是平常食谱了,想吃的时候随时可以烧,食材也可以按自家喜好随意变换添加,我倒是觉得这道羹的最佳好处是食材丰富,营养均衡,既当主食,也可作菜,简单而美味 。
做十四夜羹所需食材:主料:瘦肉适量,土豆适量,豆腐适量,胡萝卜适量,蘑菇适量,玉米适量,豌豆适量,栗子适量,红薯淀粉适量,小油菜适量,粉条适量,葱适量
辅料:盐适量,料酒适量,生抽适量,食用油适量
十四夜羹的家常做法,最正宗的十四夜羹怎么做好吃
一、所有食材洗净
二、肉剁成肉末,加适量盐、淀粉、料酒、生抽拌匀腌制10分钟
三、所有食材切成小丁
四、锅中放油,烧至五成热时下入肉末滑炒
五、放入胡萝卜丁、土豆丁翻炒
六、再放入蘑菇丁、豆腐丁,加盐、料酒、生抽翻炒均匀
【十四夜羹的做法(蘑菇)】七、加适量水,放入粉条、豌豆、玉米粒和栗子,煮至食材熟透
八、取适量淀粉加水搅拌成水淀粉
九、锅中调好味,把搅好的水淀粉徐徐倒入锅中,一边用铲子搅拌防止巴锅,待汤羹变成透明状就是淀粉熟了,撒上葱花
十、食材丰富、营养均衡的菜羹
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