苦瓜焖蟹做法简单是痔疮食谱的常见菜,不一定要看苦瓜焖蟹视频才能学会,但怎么做苦瓜焖蟹最好吃,跟着的做法图解来做这道苦瓜焖蟹吧 。
苦瓜焖蟹的功效与作用:降血脂、抗癌、降血糖、清热益气、保护机体、美容肌肤
苦瓜焖蟹的食材和调料:带鱼中段油盐料酒蒜味剁椒姜糖葱蒸鱼豉油
教您苦瓜焖蟹的家常做法,苦瓜焖蟹怎么做好吃1.将螃蟹宰杀洗净
2.将螃蟹一分为四,蟹壳另用 。
3.苦瓜去囊切大片 。
4.起油锅,下螃蟹煸炒一会儿 。
5.加入苦瓜苦瓜炒匀,加入适量的水,姜片、盐、生抽焖10分钟左右 。
6.最后大火将汁收浓就行了 。
7.上菜了 。
【苦瓜焖蟹的做法(痔疮食谱)】
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