睡觉前喝红酒的坏处有哪些
任何一种事物都是有好有坏的 。重要的看你怎么使用 。红酒对于人体来说 ， 只要适量的饮用 ， 在合适的时间饮用 ， 那么对于身体的好处就是会有很多的 。如果是在错误的时间或者是超量的饮用 ， 那么就是会对身体有不好的影响 。所以一定要在平常的时候多注意 。那么睡觉前喝红酒的坏处有哪些呢？下面我们说一下 。
喝红酒实际上基本上没有特别的好处 ， 虽然酒对血管扩张是有帮助的 ， 但要适量 ， 如果量大的话 ， 这对心脏是非常不好的 ， 会导致酒精性的心肌炎 ， 而且实际上 ， 酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好 ， 所以用酒来保护心脏 ， 是个不好的想法 ， 但确实是可以降低心脏病罹患率 ， 因为红酒内的抗氧化物可防止胆固醇氧化 ， 可防止动脉硬化 ， 体内的血小板一但遇到这些硬块时 ， 就会以为这是受伤的区域而引起凝血反应 ， 这种过程会在血管中形成很大的阻塞 ， 让人中风或心肌梗塞 ， 所以想要身体好还是多运动 ， 不暴饮暴食 ， 蔬菜水果要均衡 ， 才是对身体最有利的 。
不要与红酒一起食用的：
咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒一起食用会降低人体对铁的吸收；
猪肝+红酒 ， 不利于人体对铁的吸收 。
红酒中的多酸含量相当多 ， 因此它对于预防心血管疾病有极好的作用 ， 有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病 ， 还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效 。
在一般人的观念里 ， 生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的 ， 葡萄酒向我们证明了 ， 只要不过度 ， 享受和健康原是可以兼得的 。1992年 ， 美加流行闰 ， 病学家区艾-利森（C ELLISON)指出：在法国 ， 人们经常食用富含脂肪类食品 ， 法国人平均胆固醇含量也都不低于其它国家 ， 但法国患心脏病死亡的比例 ， 在各工业化国家中却是最低的 ， 它的发病率只为美国的60％ ， 而且平均寿命比美国人长寿的秘方 ， 就在于经常饮用葡萄酒 ， 以及其它饮食和生活习惯的协调 。
【睡觉前喝红酒的坏处有哪些】以上就是睡觉前喝红酒的坏处了 。其实只要了解了这些坏后 ， 自己在饮用的时候特别注意那么就会减少坏处带来的不好影响 。还是能让红酒发挥它比较好的以免的功效 。除了喝红酒需要注意外 ， 在其他的方面也是应该要特别注意的 ， 否则的话也是会有不好影响的 。
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