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冬季护肤需要注意避开的误区 教你自制补水面膜保湿一冬

冬季气候干燥 ， 人们更应该注重皮肤的护理跟保养 ， 但是冬季人们很容易走进护肤误区 ， 下面小编就来给大家盘点冬季护肤误区 。


冬季护肤注意避开4个误区
一、冬季不做防晒
冬季天气经常是阴沉沉的 ， 看似没有阳光 ， 实则紫外线反而高达危险界限 ， 而很多人容易在看不到太阳的阴天忽略了防晒 ， 导致肌肤在不知不觉中受伤 。
二、油皮冬季不保湿
不能什么类型的皮肤 ， 在寒冷干燥的季节都会因为汗腺、皮脂腺分泌的减少 ， 失去较多水分而变的干燥 。油脂分泌过剩 ， 毛孔粗大的油性皮肤也同样如此 。因此 ， 油性肌肤的保湿步骤更不可少 ， 因为保湿不仅可以阻挡空气中的有害物质 ， 更是最直接的补水方式 。
三、宅在室内就能护肤
无论是办公室的中央供暖 ， 还是家用的暖气供暖 ， 在关窗的密闭空间同样会使皮肤相当干燥 ， 并且脱水 。肌肤是可以适应温度的变化的 ， 如果能充分参加户外运动 ， 反而可以促进皮肤细胞的活力 。如果是需要在室内活动 ， 可以通过使用室内加湿器弥补缺憾 ， 在加湿器中增加一点精油更是调节情绪 ， 护肤的好方法 。
四、隔天使用面膜或做熏蒸
对于油性皮肤来说 ， 撕剥型面膜是保湿护肤的首选 。但如果频繁隔天使用 ， 则会加速皮肤老化 ， 因此每周做1-2次比较合适 。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性 ， 但次数过于频繁 ， 也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤 ， 所以正确的做法是每周在做一次熏蒸 。


冬季如何正确护肤
避免用劣质护肤品
劣质护肤品因质地不纯或含铅重 ， 对皮肤有毒害作用 。有些护肤品含有易致过敏的香料 ， 使用后会过敏 ， 甚而使色素增加 。对皮肤造成伤害 。特别是冬季 ， 在皮脂少的情形下 ， 伤害更甚 。因此要选择好冬季适合的护肤品 ， 以补水保湿为主 ， 脸上也不要抹得太厚 ， 赌塞住毛孔 ， 就容易长痘痘 。
穿着宜柔和
冬寒穿衣较多 ， 如不注意穿着 ， 更易感觉皮肤瘙痒 。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电 ， 静电刺激皮肤所致 。因而 ， 冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等 。同时还要注意衣服搭配 ， 穿了涤纶衬衫就不要再穿腈纶毛衣 ， 里面穿了合成纤维的衣服 ， 外面就不宜再穿绝缘性的涤纶外衣 ， 以防止产生静电为宜 。
皮肤进行一定锻炼
加强皮肤的锻炼 ， 增强皮肤的适应能力 ， 以适应寒冷的环境 。可进行冷水浴、空气浴、日光浴等或者坚持洗冷水脸 ， 冷水擦身 。要以身体能接受的程度 ， 不要适得其反 。
注意食物保健 ， 防止皮肤干燥
人体缺乏维生素A时 ， 皮肤会变得干燥 ， 有鳞屑出现 ， 甚至使皮肤出现棘状丘疹 ， 因而冬季宜多吃些富含维A的食物 ， 如猪肝、禽蛋、鱼肝油等 。还可常吃芝麻（麻油）、黄豆、花生等食物 。平时不要因为渴了才喝水 ， 每天定量的喝水 ， 每天喝点蜂蜜水 ， 还可裹汤 ， 吃一些水分维C含量高的水分 。


教你自制补水面膜
干性肌肤
颜补水滋润面膜的特殊之处在于采用八层释放技术 ， 将在皮肤从基底到表层八次释放 ， 使皮肤各层的水分和养分不会出现断层 ， 贯通整体皮肤水分通道 。即使表层水分养分流失 ， 底层的水分和养分也会即速补充至表层 ， 而不会出现水分断缺的状态 。使皮肤达到真正的盈透 。
肌肤特别干的你 ， 也可以通过DIY的方式 ， 让自己的肌肤水嫩润滑：
材料：蛋白1个 ， 蜂蜜1小匙 ， 柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用) ， 麦芽油
做法：将柠檬洗净去皮后榨汁 。然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋白和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上 ， 待10～20分钟后洗净 。
功效：不仅可以滋润紧致干燥肌肤 ， 同时具有极好的美白功效 ， 建议在晚间使用 。
混合性肌肤
材料：蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙 ， 优酪乳75CC
做法：将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀 ， 然后均匀涂在脸上 。20分钟后洗净 。
功效：可有效促进肌肤的油水平衡 ， 同时滋润干燥的肌肤 ， 令皮肤水嫩透白有光泽 。


油性皮肤
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、2.5公分长的小黄瓜去皮捣成泥状 。
做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后 ， 均匀涂在脸上 。等待20分钟后洗净 。
功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效 ， 可收敛粗大毛也 ， 同时滋润营养肌肤 。
敏感皮肤
材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙
做法：将苹果削成泥状 ， 或是用榨汁机将苹果渣取出(也可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可 。使用时清洁肌肤之后 ， 将面膜敷于脸上10-15分钟后 ， 用温水冲净即可 ， 可天天使用 。
【冬季护肤需要注意避开的误区 教你自制补水面膜保湿一冬】 功效：具有滋养、收敛、保湿等功效 ， 可以增强肌肤抵抗力 ， 并让肌肤明亮有光泽 。

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