青豆肉沫的做法(私家菜)

怎么做青豆肉沫好吃?学做青豆肉沫需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的青豆肉沫 。
本食谱来自【红红火火565】老师分享的青豆肉沫的做法,所属分类:下饭菜、午餐、川菜,需要烹饪时间:,烹饪难度: 。
只需要三个步骤,就OK了 。我每周做一次,每次都会多煮一点,第二天留用,放到蛋炒饭里,别有一番风味 。
做青豆肉沫所需食材:主料:青豆300克,肉沫100克
辅料:盐1小勺,蒜2瓣,酱油1茶匙,水少许
青豆肉沫的做法步骤:1. 炒锅预热一分钟左右,炒锅里放油,晃动一下锅,让油均匀辅到锅壁上 。倒入青豆爆炒 。(因为豆子硬,必须先爆炒,这样吃起来才软和)
2. 青豆爆炒1-2分钟后放入蒜,再放入肉沫,不停翻炒(肉沫之前先腌好 。我是先放盐+少许糖+挤一下的胡椒粉,捞匀,最后放一些生粉)
3. 看到肉沫炒得八成熟后,放盐,放酱油,加一点点水,盖上锅盖,焖 。时间由自已控制,喜欢吃软一点的,多放点水来焖多1-2分钟,喜欢吃脆口的,锅盖冒气后,再焖一分钟就OK了 。
4. 起锅,装盘 。超级简单 。
5. 每次做这个菜我都会在当晚多煮一点,同时多煮一点米饭,第二天的中餐就吃鸡蛋炒饭 。
温馨提示:1、家里只有两口子,一般我只买4两的豆子+2两的肉沫,如果要备着第二天的蛋炒饭,我就会改成6两的豆子+3两的肉沫 。2、锅一定要预热,不要怕倒油下去会上黑烟,一定要热锅才能爆炒 。
【青豆肉沫的做法(私家菜)】

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