阿胶蜂蜜膏的做法与功效
阿胶蜂蜜膏有着几千年的历史 ， 早在慈禧年间阿胶蜂蜜膏就比较受到慈禧的喜爱 ， 可见阿胶蜂蜜膏的大补功效相当了得 ， 他有补血养颜的功效 ， 尤其适合女人服用 ， 不仅能够调理身体 ， 又能起到美容的效果 ， 其实阿胶蜂蜜膏不仅能在外面能购买得到 ， 其实也可以自己在家动手做的 ， 下面一起了解下阿胶蜂蜜膏的做法与功效 。
中医学认为 ， 阿胶性味甘、平 ， 有滋阴补血、安胎的功效 。据研究 ， 阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等 ， 能改善血钙平衡 ， 促进红细胞的生成 。此外 ， 阿胶还能升高血压 ， 防止失血性休克 ， 对动物实验进行性肌营养不良也有较好的预防作用 。
蜂蜜的功效与作用：护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等 。
山东阿胶500克、、何首乌250克、枸杞250克、红枣250克、当归250克、蜂蜜250克、冰糖200克、黄酒500克 。这是阿胶蜂蜜的基本方 ， 可随症加减：糖尿病人可去掉冰糖、蜂蜜 ， 气虚严重 ， 四肢怕冷不温者 ， 可加入250克桂圆；失眠多梦者可加入200克酸枣仁（粉碎） 。
阿胶蜂蜜膏的做法：首先把枸杞[2]、何首乌、红枣、当归放进一个大砂锅里浸泡三个小时 ， 同时把阿胶掰碎 ， 放进一个中碗 ， 然后加入黄酒 ， 酒量刚好没过药面就可以了 。也是浸泡三个小时 。接下来往砂锅里再加入一定量的水 ， 水量控制在两个指节左右 ， 也就是手指尖触到药面之后 ， 加水的量应该是在指节的这个位置 。水加好之后 ， 先用大火烧开 ， 再改用小火煎煮一个半小时 。之后 ， 准备一个大碗 ， 碗口铺一块干净的纱布 ， 然后把药汤滗出来 ， 这是第一碗药汤 ， 放在一旁备用 。接下来重复前面的动作再煎出第二碗药汤和第三碗药汤 ， 把煎煮好的三碗药汤放在一旁静置30分钟 ， 让药渣沉淀一下 。
【阿胶蜂蜜膏的做法与功效】功能主治
阿胶蜂蜜膏的主要作用是滋阴补血 ， 补中益气 ， 健脾润肺 。用于久病体弱 ， 血亏目昏 ， 虚痨咳嗽 。
女人的一生无时无刻都需要保健 ， 阿胶蜂蜜膏是女人日常美容保健比较好的选择 ， 其实平时我们可以自己在家动手做阿胶蜂蜜膏的 ， 阿胶蜂蜜膏的做法虽然不简单 ， 但是平时休息时可以自己动手既能缓解工作压力 ， 又能品尝到自己自己做的阿胶蜂蜜膏是很大的享受 。
推荐阅读
- 黄酒泡阿胶的做法和功效
- 柿叶去斑膏的美容功效与作用
- 如何做红枣山楂膏 红枣山楂膏的做法
- 巧用牙膏去黑头 日常去除黑头小技巧推荐
- 用蜂蜜洗脸更润肤显年轻 洗脸洗出年轻好肤色的秘方
- 红糖蜂蜜姜汤的功效是什么
- 蜂蜜水该怎么做 蜂蜜水的做法
- 柠檬膏如何炖得稠点 怎么把柠檬膏熬得更稠
- 三桂山虎灵膏功效 请认真阅读下文
- 蜂蜜蛋清面膜的坏处 要注意这几点