红豆薏米什么人不能吃呢
红豆薏米粥营养丰富，具有很好的养生美容效果 。红豆能够滋补气血，美容养颜 。此外还富含蛋白质，还有些碳水化合物和维生素 。薏米，是种药材，同时也是种食材，是种寒性的食材，对于清热解毒，去火消炎有很大的帮助 。但是，并不是每个人都适合吃红豆薏米，那么红豆薏米什么人不能吃呢？
薏米虽然具有良好的美容保健效果，但是并非人人适合吃 。那么到底什么人不能吃薏米呢？中医专家指出，以下几种人不能吃薏米——
1、薏米会使身体冷虚，故虚寒体质的人不适宜长期吃薏米 。
2、正值经期的女性也应该避免食用薏米 。
【红豆薏米什么人不能吃呢】3、薏米所含的醣类黏性较高，可能会妨碍消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米 。
4、孕妇不宜多吃薏米，薏米有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃 。
提示：
薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏米来治疗 。
薏米含有较多淀粉，冲泡后会有糊状，但不会很稠，浓稠的产品一定有添加胶类来增加浓稠感，这是欺骗消费者行为，应特别注意 。
红豆薏米什么人不能吃，这个问题要因人而异，有些人体质虚弱，体寒，则不适合多吃红豆薏米，那样容易产生副作用 。对于那些体质好，火气旺盛的人则可以多吃些 。所以关于这个问题，大家要根据自己的身体状况，适当地调整自己的饮食，使得健康营养膳食 。
推荐阅读
- 五仁馅月饼的正宗做法 五仁馅月饼的正宗做法是什么
- 柚子保鲜技巧 柚子的保鲜方法是什么
- 原子弹和氢弹有什么区别？
- 笔记本电脑花屏是什么原因 电脑花屏的原因有哪些？
- 苹果原彩是什么意思 有什么功能呢
- 苹果手机发烫怎么回事 为什么苹果手机发烫
- 早泄做什么运动？三大运动见效快！
- NaOH和应怎样保存?原因是什么? NaOH应该怎样保存
- 女排梁艳丈夫是谁 他先生是做什么的
- 24式简化太极拳教学要点 招式是什么