老鸭汤麻辣烫怎么做

现在的很多年轻人为了求方便经常都会吃一些速食,麻辣烫就是他们经常吃的一种,对于一些比较喜欢吃辣的朋友来说,吃麻辣烫会感到十分满足,每个地方的麻辣烫都会有点不一样,其中要数四川的麻辣烫最为正宗,很多人在外面吃麻辣烫都会感觉到有些不卫生,所以想自己做,那么老鸭汤麻辣烫怎么做呢?
材料
1. 麻辣烫底料一袋 。
买的是重庆胖子牌的 。这个味道很好,但这肥胖子也太勇敢了,都长成这样了,还敢把自己的大头照拿来到处宣扬 。表扬胖子的勇敢精神,今天就用他的底料吧 。你也可以用火锅底料 。右边这种火锅底料麻辣味不足,要再加点花椒和干辣椒 。
2. 花椒和干辣椒一小把 。
是正宗四川人,就多加点花椒和干辣椒; 不是四川人就不用放了 。这个牌子的麻辣烫底料已经很辣了 。我加了,但是我吃到第五块的时候就感到上下嘴唇火辣辣地了 。呵呵,原来在家时就被同学同事嘲笑是冒牌重庆人,因为我不能吃辣吃麻,还长得死肥死肥的 。那时就是喝白开水都长得逞逞的,完全没有一个重庆女孩子的样 。
3. 葱一颗
4. 姜片几片
5. 鲜汤 。偷懒的用一罐鸡汤吧 。
6. 各式各样的蔬菜
【老鸭汤麻辣烫怎么做】老豆腐烫出来好吃!我放了:金针菜,蘑菇,莴笋,葱,西红柿,老豆腐,黄豆芽,和芦笋 。
7. 各色荤菜
要有毛肚和虾之类的,要最后下锅 。毛肚一分钟就可烫好,煮得太久就嚼不动了 。我放了:广味香肠,毛肚,午餐肉,鱼,和虾 。
做法
1. 锅里下少量的油 。啥油都行,我用的是前段时间做啤酒鸭留下来得鸭油 。
2. 下姜片,葱粒,花椒,和干辣椒,用小火炒出香味 。
3. 下麻辣烫底料,用小火炒出香味 。大概1-2分钟 。
4. 下汤和水 。多少以你的菜的量来定 。
5. 汤料煮开以后,先下要煮得久点的,比如老豆腐,午餐肉,香肠 。后下西红柿,蘑菇什么的 。最后下虾和毛肚,再煮1-2分钟,起锅 。
吃麻辣烫的五大注意
1、麻辣烫的锅要及时清洗:
2、锅底火一定要旺:
如果不等烧开、烫熟就吃,病菌和寄生虫卵未被彻底杀死,容易引起消化道疾病
3、吃麻辣烫和火锅不能太烫:
口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜,导致急性食道炎和急性胃炎 。过于肥腻,容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病 。建议清淡、辣度适中
4、火锅涮汤不能喝:
火锅汤久沸不止、久涮不换 。肉类、海鲜中所含嘌呤物质多溶于汤中,千万不能喝涮汤 。因为高浓度嘌呤经肝脏代谢,会产生大量尿酸,易引起痛风、关节痛等症状,严重时还会损伤肾功能
以上就是关于老鸭汤麻辣烫怎么做的一个介绍,麻辣烫是现在年轻人最喜欢吃的一种食物,尤其是四川人,对于麻辣烫这种美食是绝对不会放过的,我们可以按照上面介绍的方法自己在家中制作麻辣烫,这样也会吃得比较放心,同时提醒大家,麻辣烫是没有什么营养的,最好不要多吃 。

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