当归粥怎么做？
当归粥的制作材料：
主料：当归20克,粳米55克,枣(鲜)20克
调料：白砂糖10克
教您当归粥怎么做，如何做当归粥才好吃
1. 将当归洗净后放入沙锅内，用温水约600毫升浸泡10分钟，在火上煎熬两次，每次煮沸后再慢煎20至30分钟，共收汁150毫升 。
2. 红枣浸泡洗净 。
3. 粳米淘洗干净 。
4. 将粳米、红枣、白糖同入锅中，加入药汁，加水适量煮粥 。
小帖士-健康提示：
此粥具有活血止痛，润肠通便的作用 。适用于治疗气虚血淤型脑动脉硬化、冠心病 。
【当归粥怎么做？】小帖士-食物相克：
粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾 。不可和苍耳食，令人卒心痛 。”
清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之 。”
枣(鲜)：枣忌与海鲜同食 。
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