什么饮品中含钾量较高
#mui-player img {max-width: 100%;}饮品有：
【什么饮品中含钾量较高】1、香蕉，桔子等各种果汁，特别是橙汁；
2、芹菜、莴笋、山药等蔬菜汁；
3、各类调味乳奶饮品 。
钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能 。当体内缺钾时，会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花，严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡 。
另外，含钾量较高的食物：粮食有荞麦、玉米、红薯、大豆等；水果有香蕉、山楂、桃，苹果、西瓜、橘子、甜瓜等；蔬菜中以菠菜、芹菜、大葱、土豆、山药、毛豆等含钾量较高，另外，海藻类如紫菜、海带、羊栖菜等含钾元素也相当丰富 。
推荐阅读
- 余音绕梁三日不绝是什么记忆方式
- 余文乐的球队为什么叫横州工业
- 竹笋变成竹子季节是什么
- 运动手环的作用是什么
- 安全责任制的原则是什么
- 胡志明什么时候死的
- 什么时候有氧运动什么是无氧运动
- 三什么开泰的成语有哪些
- 学制3年是什么意思
- 我国古代，为什么会出现买官卖官的现象，比如汉灵帝时期？