中国一日三餐制，其他国家也是一日三餐制吗？ _一日三餐制

中国目前的一日三餐制也是经过多年演变而来。秦汉朝及以前，普通老百姓只吃两顿饭，第一顿大概在11点左右，第二顿在下午4点左右。魏晋以后老百姓才开始出现一日三餐，到隋唐时期经济繁荣，老百姓才普及一日三餐。

国外大部分国家和地区都是一日三餐，美国人的饮食分三餐，早餐有果汁、麦片粥、鸡蛋、吐司、薄煎饼等。午餐可以选择三明治、汉堡、热狗，饮品有牛奶、汽水、咖啡、茶等等，晚餐最为丰盛，有几道开胃菜，比如水果，果汁、鱼汤、沙拉；主菜比如鱼、肉、鸡、米饭、面条等；甜食比如蛋糕、冰淇淋等。

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据我所知非洲尼日利亚，加纳，贝宁等国家普通黑人都是俩餐制，一般上午九点吃一次饭，下午肆点左右再吃一次饭。

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现代中国比较普遍是一日三餐，但是古代中国不是这样。也许以后也不是这样。隋唐之前大部分时间都是一日两餐的，更早的时候是一日一餐的。有些佛教徒至今还是坚持“日中一餐，过午不食”的传统。

我国，尤其是在夏天，很多地方有早点，还有一日三餐，夜晚还有夜宵，这样就是5餐吧？西方国家下午时候来个下午茶什么的，就是4餐。

【中国一日三餐制，其他国家也是一日三餐制吗？】不过我看来，这完全就是个人的事情。你有吃的、又有时间，爱吃几顿吃几顿。如果你修仙辟谷，一个月吃一餐或者一年就吃吃一顿饭，我也不干涉你的[可爱]

中国一日三餐制，其他国家也是一日三餐制吗？