西兰花能和海鲜菇一起炒吗
#mui-player img {max-width: 100%;}海鲜菇炒西兰花做法：
【西兰花能和海鲜菇一起炒吗】在煮锅中加入适量水烧开 ， 放入适量盐 ， 将西兰花焯烫一下 ， 捞出来过一下凉水；在炒锅里放入食用油 ， 将油加热至五成熟 ， 放入蒜、姜片煸香；放入海香菇煸香；放入十克耗油 ， 煸炒；放入焯好的西兰花 ， 洒入适量盐 ， 翻炒均匀即可 。
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