养生牛肉汤怎么做
【养生牛肉汤怎么做】提起牛肉 , 估计大家都是比较喜爱的 , 无论是炒着吃 , 还是炖着吃 , 那美味都是无法言表的 。现在有推出这么一种养生牛肉汤 , 做出来既不会失去它的美味 , 而且营养价值也能得到合理吸收 , 还有美汤供你享受 , 怎么样 , 大家有没有兴趣来跟我一起学习养生牛肉汤怎么做更美味 。
方法一
1. 牛肉焯水 , 去除血沫 , 盛出备用 。
2. 食用油烧热 , 将牛肉丁、土豆丁、香菇丁一并倒入锅中翻炒 , 加入适量料酒 , 炒至颜色油亮 , 香菇味道飘香 , 加入1、2滴酱油调色 。
3. 加水 , 再加入花椒、大料(五香粉或十三香也可) , 盖上锅盖继续加热 , 至牛肉软烂、汤汁浓稠 , 关火 。
4. 加入精盐、味素 , 葱花、香菜 , 调味 , 盛出 。
方法二
1、牛腱肉洗净 , 放入炖锅中 , 注入牛腱肉高度2倍量的水 , 加入当归 , 大火煮开撇去浮沫 , 转小火烧3小时 , 直到牛肉炖烂 , 室温冷却后撕成丝;
2、小炖锅大火烧热 , 加适量油 , 放入金针菇、绿豆芽转中火 , 将金针菇和绿豆芽炒软后 , 加入炖牛肉的汤 , 大火烧开;
3、加入豆腐块 , 中火烧开 , 放入盐调味;
4、加入牛肉丝、粉丝 , 中火烧开锅转小火 , 炖到2分钟左右 , 粉丝熟透便可关火;
5、出锅前撒少许胡椒粉 , 加入葱花和香菜末即可 。
以上两个方法就是教大家养生牛肉汤怎么做更美味 , 看了这些方法 , 有没有人已经想要迫不及待的回家一试呢 , 有这么一种新的吃法摆在你的面前 , 对于喜爱做汤和喝汤的朋友们 , 心动不如行动 , 准备好必备材料回家准备吧 , 结果一定不会让你失望 。
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