照烧肉盖浇饭 照烧肉盖浇饭的做法

#mui-player img {max-width: 100%;}1、材料:猪肉、黑胡椒、糖(白砂糖和冰糖)、盐、生抽、小苏打(食用碱)、姜、大蒜、辣椒;裙带菜、胡萝卜、大头菜(包心菜);
2、肥猪肉切块 , 洗净 , 用黑胡椒、糖、盐、小苏打和生抽腌制;
3、姜片、大蒜、辣椒烹锅 , 倒入腌制好的肉块 , 翻炒 , 加入大料和冰糖 , 再倒入生抽 , 小火炖至烂熟 , 加入生粉汁勾芡 , 再淋一勺明油 。
【照烧肉盖浇饭 照烧肉盖浇饭的做法】4、裙带菜和胡萝卜块 , 加水 , 蒙保鲜膜 , 放入微波炉中 , 微波火力3分钟 , 即烂熟 。
5、大蒜烹锅 , 倒入大头菜 , 加盐翻炒 , 扣上锅盖 , 小火焖一分钟即可 。

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