秋季美白方法有哪些呢
在被炎热的夏天暴晒了一个季节后 ， 凉爽的秋节就到来了 。因为夏天我们都被晒成的小黑人 ， 所以秋天的首要工作就是要对皮肤进行美白 。夏天天气炎热 ， 会大量的排汗 ， 到秋天应该多多的补充营养 。那么美白的工作自然也不能落下 ， 下面我们就一起来看下秋季美白方法都有哪些呢？
1.外敷抗氧化：肌肤不白是因为黑色素分泌过多 ， 加之自由基的破坏 ， 生成大量的黑色素沉淀 ， 导致了肌肤不白 。而抗氧化恰恰是对抗自由基 ， 防止生成黑色素沉淀有力的手段之一;同时其也是抗衰老很重要的功能 。现在很多外敷的护肤品中含有生育酚乙酸酯、葡萄多酚、辅酵素Q10、虾青素等这些都是非常好的抗氧化外敷成分 。
2.内服抗氧化：维生素C、E、胡萝卜素、番茄红素、葡萄籽等等成分都是好的内服抗氧化成分 。
3.换肤：换肤是指通过护肤手段 ， 加速新老肌肤的代谢 ， 换肤的手段有很多 ， 水杨酸的护肤法、去角质的换肤法等等 ， 换肤能在短时间内对比出前后效果 ， 但是需要注意的是换肤频繁会让皮肤越来越薄 ， 肌肤抵抗力和抗敏感力降低 。
4.牛奶美白：准备一小杯鲜奶 ， (夏天的时候 ， 也可以把鲜奶到放到冰箱里 ， 敷上凉凉的 ， 会更舒服) 。用蒸气蒸脸 ， 将化妆棉吸满鲜奶 ， 敷在脸上十五分钟左右 ， 取下 ， 用清水将脸上的牛奶洗净 。长期坚持 ， 可以使肤色白净均匀 。
【秋季美白方法有哪些呢】以上介绍了几个关于秋季美白方法 ， 秋高气爽的天气我们的毛孔便不会时时的打开 。所以秋天的时候要注意皮肤的清洁 。在清洗的时候应该要仔细才可以把皮肤清理的更干净 。同时睡前护肤十分重要 ， 因为面部细胞的分裂次数比白天高得多10倍以上 ， 吸收营养更多 。
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