怀孕尾骨疼怎么办
怀孕时夫妻双方最大的期盼，是对未来宝宝的期望，同时也是女人幸福的煎熬！然而，有些女人不仅要承受怀孕所带来的运动风险，还要承受怀孕带来的身体创痛，怀孕尾骨疼就是一种常见的孕期疼痛，严重的会使得妇女疼痛难忍 。那么，怀孕尾骨疼怎么办呢？下面就为大家介绍一些治疗方法吧 。
1.平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会 。
2.患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力 。
3.这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便 。在家里，应经常热敷患处，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效 。
【怀孕尾骨疼怎么办】4.可穿低跟便鞋，以减轻疼痛，如疼痛剧烈，可找妇产科医生、理疗医师或整骨医生诊治 。
5.最后是要补钙，孕妇都是要补充钙剂铁剂的 。补钙能够加强骨质，让尾骨的承受力加大 。
以上就是怀孕尾骨疼怎么办的介绍了，希望怀孕的妇女要重视这个问题，这个并不是普遍现象，多半是由于个人体质造成了，所以，怀孕前要做好准备工作，及时摄入人体缺乏的微量元素，怀孕后也保持良好的坐姿习惯，不劳累，减少尾骨受伤的机会 。同时保持良好的心情，过了孕期就好了 。
推荐阅读
- 怀孕胃痉挛怎么办
- 小便时尿道疼痛怎么回事呢？
- 子宫内膜12mm正常吗
- 肩胛骨疼痛应该怎么治疗比较好
- 孕妇骶骨疼怎么办
- 怀孕七个月手肿注意什么呢
- 孕早期有褐色分泌物怎么回事
- 怀孕尾椎骨疼怎么办呢
- ?怀孕早期褐色分泌物是怎么回事？
- 孕期坐骨神经疼怎么办