背部胀痛 古法中医打通膀胱经的方法
背部胀痛 膀胱经不通的常见症状之一 ，经络学说是中医中的重要组成部分，与人体健康息息相关，全身14条经络，如果哪条不通，就会引起相应的症状 。
膀胱经不通的常见症状：
恶风怕冷，颈项不舒，腰背肌肉胀痛;腰膝酸软，静脉曲张，尿频，尿多;尿黄，前列腺肥大 。
【背部胀痛 古法中医打通膀胱经的方法】膀胱经不通的原因
造成经络不通的原因包括外因和内因，
其中外因：受自然环境的污染 。生活环境的艰苦，恶劣天气的影响，所造成的细菌、病毒、冷、热、风、湿的侵袭等等 。
相比较外因来说，内因更重要，外因要通过内因起作用 。内 因主要有以下三方面：
1.体内某些器官出了毛病 。受现代人的饮食和生活习惯的影响，夏季在户外出汗很多，回到房间立刻开空调，温度一下降低。暑天，冰镇啤酒，饮料，不断，再加上熬夜，出门开车运 动不足等等太多的不良习惯，也是最终造成人体生命活动规 律的混乱和失调的重要原因 。从而导致经络不通，生病、身 体亚健康状态 。特别是五脏六腑器官出了毛病，物质、能量 无法交汇转化，自然造成经络不通，精气不足，睡眠不好，造成颈椎病，脏腑性肥胖的重要原因之一 。
2.气血不足 。如果身体的气血不足，不能把身体的垃圾运送出 来，经络也会堵塞 。
3.精神内伤，思想上出了毛病 。《内经》讲“精神内伤，形必 败亡 。” 。中医所谓怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐 伤肾 。上离其道，下失其事 。
打通膀胱经的方法：
若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有？所以我们一定要打通膀胱经 。所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络 。那么，谁给膀胱经供给能量呢？主要是肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能 。
打通膀胱经的方法其实很简单，也很多，如捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通，敲臀就会很痛)都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉 。
要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行 。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用 。
膀胱经在大腿后侧不是太好敲，所以可以用“抻筋”的方法，就是前后左右压压腿，感觉到后侧的筋被拉伸开 。也可以采用“刮痧”的方式，可以有效地疏通膀胱经 。还有就是平时上班休息的时候，把大腿的肉肉后侧多捏捏揉揉 。
用什么方法排毒最好，其实很不确定，刮痧若出痧很畅，则效果最佳 。若不爱出痧，但按揉穴位却很痛，则按摩效果最好 。若不出痧，按摩穴位也不痛，则拔罐效果好 。这个根据个人体质来选择，小编个人觉得按摩效果慢，周期长，短时间内只能起到缓解的功效 。
推荐阅读
- 古法黄黄金为什么不回收
- 右胸背部疼痛怎么回事呢？
- ?乳房胀痛乳头痒怎么回事
- 多久做一次背部按摩好
- 背部精油按摩的方法是什么
- 腰背肌功能锻炼方法有什么
- 古法红糖的做法 古法红糖制作步骤
- 右侧肋骨下胀痛的病因
- 几招帮你巧妙瘦背部
- 小腹胀痛白带有血丝原因