传统年夜饭12道菜谱 这些菜肴你都会做吗
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1、五谷丰登 。
原料:鸡脯肉、腰果、黄瓜、红萝卜、木耳、葱、姜、鸡蛋调料:精盐、味精、料酒、粉芡、香油、色拉油 。
制作过程 。
(1)将鸡脯肉切成丁 , 用鸡蛋、粉芡腌一下 。
(2)各种配料切成三分见方的块 , 腰果用油炸到酥脆待用 。
(3)锅放火上 , 放入花生油待油热时放入鸡丁滑熟、沥油 , 锅内留少许油 , 放入葱、姜炒香 , 下配料、鸡丁、调料、腰果翻炒 , 最后勾芡放一点香油 , 出锅装盘即可食用 。
2、年年有余 。
原料:鲤鱼调料:白糖、醋、番茄酱、精盐、料酒、粉芡、鸡蛋、面粉、花生油 。
制作过程 。
(1)将鱼宰杀 , 洗净 , 在鱼身上切几刀 , 用精盐和料酒腌11分钟 。
(2)将鸡蛋、面粉、水、粉芡少许、花生油少许调成浆抹在鱼身上 。
(3)锅内放花生油待油温升高时 , 下入挂了浆的鱼炸到熟透 , 沥出油 , 放入盘内 。
(4).将锅放在火上 , 放入糖、醋、盐、番茄酱等熬成汁 , 淋少许芡 , 至汁浓 , 浇在鱼身上即可食用 。
3、节节登高 。
原料:肉排骨、葱、姜调料:精盐、姜、料酒、李锦记排骨酱、色拉油、高汤 。
制作过程 。
(1)将排骨剁成约4指宽的节块 , 放葱、姜、精盐、料酒入水煮成八成熟捞出 。
(2)锅内放油烧热 , 下葱姜炒香后 , 放入排骨、调料 , 高汤煨透即可出锅食用 。
4、锦上添花 。
原料:西兰花、蟹黄调料:精盐、味精、葱、姜、粉芡、色拉油 。
制作过程 。
(1)将西兰花切成块(花朵状)用开水焯一下 。
(2)锅内放少许油 , 下葱、姜片炒香 , 下入西兰花 , 加盐、味精 , 最后勾一点芡 , 出锅装盘(花朝上) 。
(3)将蟹黄蒸熟放在西兰花上即可 。
5、洪福齐天 。
原料:豆腐、虾仁、番茄调料:精盐、料酒、鸡汤、粉芡 。
制作过程 。
(1)将豆腐切成2寸见方的块 , 煮一下 。
(2)将葱、姜、番茄炒至红色下豆腐及虾仁、调料 , 倒入高汤炖透即可 。特点:色泽红亮 , 汤鲜味美 。
6、大鹏展翅 。
(1)鸡翅洗净沥干 , 加入作料拌匀码1小时 。
(2)橙榨汁 , 留橙皮切长丝 。
(3)烧热油将鸡翅煎至金黄色 。
(4)将调味煮融 , 加入橙皮 , 鸡翅略煮 , 即可盛起 。
7、开门吉利红(又名蓬荜生辉) 。
(1)将鱼头洗净 , 去鳃 , 去鳞 , 从鱼唇正中一劈为二 。
(2)将盐、味精均匀涂拌在鱼头上 , 腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上 。在盘底放2—3片生姜和白萝卜片 , 将鱼头放上面 , 再在鱼身上搁切好的姜丝适量 。
(3)上锅蒸15分钟 , 出锅后 , 将葱花撒在鱼头上 , 浇熟油 , 然后再放锅里蒸2—3分钟 , 即可食用 。
8、四海同心(又名新喜火焰鸡) 。
(1)用刀把鸡一分为二 。
(2)锅烧热 , 加入橄榄油 , 放入已用盐和胡椒调味的鸡炸至金黄色 , 加入大蒜煎成金色 , 再放入黑橄榄、红黄两种圆椒和迷迭香 。
(3)把所有的原料一起烧几分钟 , 倒些白葡萄酒 , 让其蒸发一会儿 , 放入番茄和鸡汤 。再放入175度的烤箱烤20—25分钟 , 熟后取出 。
(4)从沙司中取出鸡 , 把鸡保温 , 同时把沙司调味后放入烤箱加热 。
(5)把每块鸡胸切成4至5块 , 分别装入4只盆内 , 上面浇上沙司并根据个人喜好放一些装饰 , 通常是放些蔬菜 。
9、合家团圆羹 。
原料:芝麻汤圆、鸡蛋调料:米酒、白糖 。
制作过程 。
(1)将汤圆与调料一同下锅 。
(2)将鸡蛋打散 , 搅入锅中即可 。
特点:香甜软滑 , 营养丰富 。
10、金丝年糕 。
(1)原料:年糕600克、南瓜200克、白糖、桂花、油 。
(2)制作过程:a.将年糕、南瓜切丝待用 。油滑锅倒出 。b.锅下水烧热、加白糖使之溶化 , 倒入年糕丝炒软、再倒入南瓜丝略翻拌成熟即可 。
(3)特点:菜品色彩鲜艳 , 清爽滑口 。
11、新春玉环虾 。
(1)原料:九节虾300克、日本青瓜150克、银杏50克、红萝卜11克 。
(2)制作过程:a.九节虾去头壳留虾尾 , 开背上浆待用 。b.日本青瓜切1厘米段 , 去瓜子将九节虾串上待用 。c.将九节虾过油 , 银杏过水 。油下锅 , 加入九节虾汆 , 银杏下味 , 滑抄装盘即可 。
(3)特点:口感肉洁白滑嫩 , 红 , 黄 , 绿搭配 , 造型大方 。九节虾蛋白生物价值高 , 且富含锌等微量元素 , 配以青瓜爽口 , 银杏降火 , 营养更为均匀 。
12、蜜汁扣木瓜 。
(1)原料:木瓜一个 , 白木耳80克、桂圆肉30克、蜂蜜110克 。
(2)制作过程:a.将白木耳、桂圆肉入笼蒸酥待用 。b.将木瓜对开去籽和皮 , 切1厘米厚片 , 装盘 , 把白木耳、桂圆肉加以蜂蜜烧开淋到木瓜上即可上桌 。
【传统年夜饭12道菜谱 这些菜肴你都会做吗】(3)特点:木瓜有均衡生理代谢 , 化痰增强免疫力 , 润肤养眼颜 , 配以白木耳滋阴补品跟蜂蜜可清凉降火 , 营养更为丰富 。
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