黑木耳红枣小米粥的做法(家常菜)

怎么做黑木耳红枣小米粥好吃?学做黑木耳红枣小米粥需要哪些食材?为您提供黑木耳红枣小米粥最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黑木耳红枣小米粥!
【黑木耳红枣小米粥的做法(家常菜)】冬天的天气是越发糟糕 , 空气污染也不见好转 , 天天是雾霾 。向大家推荐一款简单易做的抗雾霾饮食《黑木耳红枣小米粥》不仅清肺 , 还补铁、补血、护肝 , 养肝 。


制作方法﹕

1 , 木耳泡发洗净剪去根部撕成小朵 , 干红枣洗净 , 小米淘洗清水净泡30分

2 , 锅开将小米 , 红枣 , 黑木耳 , 下锅 , 大火烧滚打去浮沫煮10分钟改小火加盖煮30分钟熬制木耳熟软 , 粥粘稠 。


寒冷的早晨一碗暖暖的粥

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