丝瓜炒什么好吃 吃了有什么好处
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1、鸡肉 ， 丝瓜和鸡肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处 。
【丝瓜炒什么好吃 吃了有什么好处】2、鸡蛋 ， 丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食 。丝瓜若与营养丰富的鸡蛋一起食用,既可解暑凉血、润肤美容,又能清热解毒、滋阴润燥,还有养血通乳的辅助食疗效果,适用于缓解热毒、咽痛、目赤、消渴、烦热等症状 。丝瓜和鸡蛋一起搭配的话可以有清热解毒的作用 ， 还可以有滋阴润燥的作用 。
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