怎么才能当好足球门将
#mui-player img {max-width: 100%;}当好足球守门将需要以下练习：
1、接球练习：接自己对墙掷或踢出的反弹球；在移动中接同伴踢来的各种不同性质的球 。
2、扑球练习：双手举球跪在地上，然后腿，上体手臂依次倒地，作扑地滚球的模仿练习；两脚屈膝左右开立，上体稍前倾，双手举球倒地，做扑地滚球模仿练习 。
【怎么才能当好足球门将】3、拳击球和托球练习：助跑起跳，单、双拳击吊球练习；同伴抛或踢高球，守门员起跳拳击球 。
推荐阅读
- 干百合煮粥怎么是酸的
- 怎么安装打印机驱动器
- 每天一句话心情签名大全精选 第一眼就心动的人怎么做朋友
- 家养兔子生小兔子了怎么护理
- 香棒怎么种植
- 猪蹄怎么炖汤
- 海尔冰箱密封不严怎么解决
- 白萝卜怎么炒才好吃 白萝卜的营养价值
- 羊肉温补粥怎么做 羊肉温补粥的烹饪方法
- 牛肉水饺的做法 牛肉水饺怎么做