如何减少电脑辐射
电脑的出现给我们的生活和工作带来了极大的方便 。但是电脑辐射的危害很大 , 长期面对电脑会给我们的身体造成很大的伤害 。那么 , 我们该如何减少电脑辐射呢?
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1.:还对于生活紧张而忙碌的人群来说 , 抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶 , 吃一个橘子 。
2.:上网前先做好护肤隔离 , , 可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后要及时用清水洗脸 , 这样将使所受辐射减轻70%以上!
3.:使用电脑时 , 要调整好屏幕的亮度 , 一般来说 , 屏幕亮度越大也不能调得太暗 , 两度越高电磁辐射越强 , 反之越小 。
4.:电脑旁放上几盆仙人掌 , 它可以有效地吸收辐射; 如果在计算机旁边放几盆仙人掌 , 可以帮助人体尽量少地吸收计算机所释放出的辐射 。
5.:电脑摆放位置很重要 。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方 , 因为电脑辐射最强的是背面 , 其次为左右两侧 , 屏幕的正面反而辐射最弱 。以能看清楚字为准 , 至少也要50厘米到75厘米的距离 , 这样可以减少电磁辐射的伤害 。
6.:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含生素A、C和蛋白质的食物 , 经常喝些绿茶等等 。
7.:可以为自己购买一些其他的防辐射产品 , 例如防电脑辐射眼镜、防电脑辐射面罩等 , 都可以起到不错的效果 。
电脑的给我们生活中带来了极大的方便 , 但是由于使用不当或者其他不注意会引发很多疾病 。所以希望大家关爱健康 , 从点滴做起 。除了要预防电脑辐射外 , 平时还要注意预防其他家用电器辐射 。
【如何减少电脑辐射】
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