隔夜水与隔夜茶的危害
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大家知道隔夜水为什么不能喝？根据流传的说法，“隔夜水不能喝”主要是因为说隔夜水中含有零醇、氧酚、羟基氢等化学物质，会导致腹泻，甚至还会产生致癌物质亚硝酸盐，而隔夜茶里亚硝酸盐含量会增高，而亚硝酸盐会致癌 。下面我们一起来了解一下隔夜水与隔夜茶的危害有哪些吧 。
既然大家担心的是隔夜茶里的亚硝酸盐，那我们就说说亚硝酸盐好了 。其实，亚硝酸盐本身并不会致癌 。但含亚硝酸盐的食物被吃进人体后，在胃酸作用下，会与胃内的生物胺结合，形成亚硝胺 。亚硝胺才是值得大家担心的强致癌物，与肝癌、消化道恶性肿瘤发生密切相关 。下面跟着小编一起了解一下隔夜茶水的危害吧 。
1、茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物——茶锈 。茶锈中含有镐、铅、铁、砷、汞等多种物质 。没有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也越多 。茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化 。
2、这些氧化物质一旦进入人体，还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变 。所以，隔夜茶不能喝，而且茶具也应经常擦洗 。
3、夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻 。
4、隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以说不宜饮用 。
上面就是小编为大家介绍的隔夜茶不的危害，而隔夜水其实对人体是没有什么危害的，这一点小编已经在别人文章介绍过了，这里就不再重复，如果你想了解这些家庭饮水小知识，那就到本网上查看吧 。
【隔夜水与隔夜茶的危害】
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