焯过水的鱿鱼下锅炒多长时间
#mui-player img {max-width: 100%;}炒3分钟 。
爆炒鱿鱼
【焯过水的鱿鱼下锅炒多长时间】材料：鱿鱼、青椒、红椒、洋葱、葱、姜、蚝油、盐、糖、油、料酒 。做法：1、鱿鱼洗净改刀切小段，洋葱、青红椒切丝 。2、锅中适量清水烧开，放入料酒，倒入鱿鱼段焯水后捞出沥水备用 。3、热锅入油，7分热，入葱姜爆香，调入蚝油翻炒数下，倒入鱿鱼段快速翻炒30秒 。4、将洋葱、青红椒丝倒入锅内，炒至断生 。5、依口味调入糖、盐，快速翻炒匀关火即可 。
推荐阅读
- 韩非子的师傅是谁
- 卤料的配方
- 人脸识别光线不足怎么解决 人脸识别光线不足的解决方法
- ipadmini和ipadair的区别 哪款配置更高一些
- 苹果8X后台程序怎样删除 苹果8X后台程序删除的方法
- 电脑微信图片储存在什么位置 存储的位置介绍
- 怎么看特别关心我的人 怎么查看QQ里特别关心我的人
- 1000米跑步正确呼吸方法 在跑1000米的时候怎么呼吸
- 羽毛球的基本技术 五个基本技巧请查收
- 打乒乓球怎么发力?平时应该怎么练? 打乒乓球的技巧