椰子油怎么用

#mui-player img {max-width: 100%;}【椰子油怎么用】椰子油有以下几种用法:
1、如果自已本人不喜欢吃椰子油 , 可以取3到1勺加入喜欢的燕麦片或冰沙里 , 椰子油让它成为饮品的一部分是很好的利用方式 。
2、椰子油的发烟点低 , 因此较不适合高温 , 不过可以用来低温煎炒蔬菜 。
3、如果要做爆米花可用椰子油 , 它比一般用的氢化脂肪健康得多 。
4、椰子油富含抗氧化剂 , 能帮皮肤保湿、防止老化 。高质量的椰子油甚用于保养脸部与头发也很适合 。
5、可以用有机无糖的椰丝调制出椰奶 。

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