精子质量能够提高吗

相信对于每对夫妻来说 , 能生一个健康的宝宝是他们最迫切需要的. 可因为工作压力的逐渐增大 , 夫妻双方的身体都会出现各种各样的劳累状态 , 因此在受精方面就不是那么的顺利 , 从而也就会延误怀孕的时间. 因此很多男性朋友们就提出精子质量能够提高吗?针对这个问题 , 接下来的时间请朋友们和我一起进入到下面的学习内容.
精子在睾丸中生成时 , 其形态结构、染色质已基本成熟 , 但尚未具备运动、识别等能力;之后精子会进入附睾 , 在到达附睾尾之前 , 约一半的精子会老化、分解 , 进而被吸收 , 即使精子最后来到了存储和成熟的最佳部位 , 其生命力也是有限的 。若男性长时间不过性生活 , 精子便会失去活力 , 最后在输精管内解体 , 衰老精子的比例也会不断扩大 。因此 , 男性若长时间禁欲 , 前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子 , 不容易让妻子受孕 , 即使可以受孕 , 质量低下的精子也容易造成胎儿智力低下、畸形 , 或导致流产 。由此可见 , 禁欲并不能提高精子的质量 , 若想通过禁欲来达到优生优育的目的 , 显然是行不通
【精子质量能够提高吗】如何提高精子质量?
一、立即抛弃香烟 。
每天吸烟一包以上的男人 , 精子活力总是比不吸烟者的精子弱 。但在戒烟后 , 应特别注意不要焦躁 , 因为那会使睾丸激素下降 , 从而造成精子减少 。
二、夜间起来排尿 。
这是一种好习惯 , 因为它会对精子的产生有好处 。
通过上面几段文字内容的叙述 , 相信广大朋友们对于精子质量能提高吗 ,  心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案. 当然我想提醒大家的是 , 很多男性的精子质量不太理想 , 也是由于他们不良的生活习惯所造成的 , 特别是抽烟和喝酒对精子有非常大的损伤 , 同时还能降低性欲.

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