肩宽的人可以怎么穿搭？

2022-03-03

本人就是大骨架的女人，哈哈，买衣服都是大号的，着实头疼，一般去实体店买衣服什么的，基本买不到合适的，只有去网上淘大码服装。骨架大，肩膀款，确实不好穿搭。但是，有一些大个女星的穿衣搭配值得我们学习借鉴，帮助我们扬长避短。

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比如，最近几年因为<欢乐颂>和<甄嬛传>而火起来的蒋欣。1983年的蒋欣，身高172，大高个加上宽肩，一不小心就会穿成“高大上“的傻大姐。

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一：不要穿露肩的连衣裙，尤其是蕾丝的、露肩的连衣裙。

蕾丝连衣裙：在肩膀的拉伸下蕾丝镂空的肩膀，感觉被拉宽，而且胳臂上的蝴蝶肉肉也被横向加宽了，增加了肩膀的视觉尺寸。

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下面这款露肩的连衣裙，就不适合大高个的美女了。骨架大的女生，肩膀宽，在连衣裙胸部是平的黑色直线条，凸显了肩膀的宽度，更显得上身比例失重。

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下面这款上身全身包裹的娃娃裙，倒是避免了肩宽的尴尬，但是却凸显了蒋欣粗壮的腿部。

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上面的这几款连衣裙的不是都把自己的肉肉手臂给暴露出来了，就是使得肩膀宽上加宽，所以对于肩宽女士在穿衣搭配时，要尽量避免类似款式的连衣裙。

二：不要穿那种休闲宽松的卫衣。

大卫衣将整个上身和屁股抱在一起，有没有感觉上半身好宽大啊？我们的视觉焦点全在整个厚重的上半身，十分显胖。

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三：也不要穿短款的厚呢子外套，效果是这样的。妮子面料的衣服质地厚重，好像身上多了一层肉肉的累赘。

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但，我们可以学习蒋欣这样穿搭一：清爽的短发。

短发的蒋欣整个人看上去十分的精神，而且特别的减龄。看过长发的蒋欣，有没有被蒋欣的短发造型惊艳到？清爽的短发，十分减龄，露出了脖子的浅蓝西装内搭白色衣衫，清新脱俗。

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二：选择长款的西装。

秀气的短发造型+格子长款西装搭配白色T恤衫家牛仔裤斜背黑包，整个人十分动感活力。

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这身砖红色的西服套装配上柔软光泽的短发，脚蹬浅根皮鞋，看上去整个人清纯时尚，十分减龄，而且整个人的身材更是修长笔直，造型优雅大气。

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这身造型是驼色长款西装上衣加同色系的长款纱裙，短发，细脖颈，知性优雅范。

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所以，个人觉得轻盈短发和修身笔挺的西服套装加黑色低跟鞋是高个肩宽女士的最佳搭配，也可以选择上身长款西装+下身选择半身裙。

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其实肩宽本身不是身材的缺陷，反而在穿衣服的时候肩部的骨骼可以架起整件衣服，让衣服看起来更有型。

所以如果是单纯肩宽的话，绝大多数大衣穿起来效果都会很好，尤其穿这几年流行的超长的大衣的话会比较有气势。

如果是有显壮的困扰，往往不是肩宽的问题，大部分是因为大臂跟肩膀连结的地方肉比较多，肩部跟大臂的连接处比较圆，没有明显的骨骼感，穿衣服才会显得比较壮。

所以除了减弱肩宽的思路之外，还可以换个思路，通过修饰大臂来减弱“显壮”的问题。

从款式上来说，是要尽量避免落肩设计的。

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落肩设计的大衣，肩部所有线条全部是由穿衣服的人的肩部撑起来，会更容易暴露肩部的问题的。

【肩宽的人可以怎么穿搭？】所以说要尽量选择肩部剪裁挺括的款式。肩部的剪裁和接缝会人为的给肩部和手臂交接的地方做一个分割，避免肩部跟手臂连成一片带来的臃肿感。

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另外一个思路，就是穿一个其他部分比较有设计感的大衣，让视觉焦点在其他的位置。

比如选择一个领子设计比较夸张的大衣。不仅能分散视觉注意力，而且敞开的领子可以帮助修饰大臂，把比较宽的肩部认为做出分割，减少肩部视觉上的宽度。

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或者选择有腰带的款式，让视觉焦点转移到腰部。

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也可以选择花纹比较大的格子大衣，尤其要选择袖子上竖纹比横纹更明显的格子图案。

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另外，内搭尽量贴身简洁，减少膨胀感，这样外面穿起大衣来也会好一些。

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肩宽穿啥都显壮？！get下面这4招穿出“柔弱感”：

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一藏字诀：领子转移视线

首先，可以把宽肩“藏起来”，用领子转移视线。

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领子的形状，不仅对修饰脸型很重要，对于宽肩也非常重要，用领口的作用是转移注意力，转移到脖子或者是胸前，从横向转移到纵向。所以选择小立领、V领、方领等，来让肩部显得更窄~

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V领衬衫有向下延伸的视觉效果，穿上不但显得脸小和脖子修长，还能露出纤细迷人的锁骨，显瘦效果100分，当然也转移了肩部的注意力！

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宽松收腰的连衣裙，即遮肉又显腰身，V领开的刚刚好，性感的恰到好处。

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小方领把视线集中在胸前，当然也弱化了肩部的存在感~

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由于宽肩的肩线较长，容易形成横向视觉延伸感，我们还可以用领口设计竖向切断肩线的办法营造出一个假肩宽。如图，背心裙的宽肩带将肩线切分为三，并在中间斜线区域形成视觉焦点，原本的实线肩宽距离被缩短到了虚线间的距离，从而缩短了肩宽。

二对比大法：下装宽松膨胀

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宽松夸张的下装，多些装饰和细节，会让目光更容易集聚到腰部以下，和宽宽的肩膀，形成平衡，将Y型身材，从视觉上变为女人味的沙漏型。

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像阔腿裤、或者A字裙就是一个平衡的度。选择网纱、蕾丝或是百褶、拼接、叠加荷叶边等元素，穿出不同的时髦感~

三显细攻略：衣服款式合体

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不穿紧身款，容易凸显宽厚的肩部；宽松的OVERSIZE款式，也要慎选，因为别人穿着溜肩有着慵懒感觉，宽肩膀就会将这种时髦感变成实际宽度，会让本来就宽广的肩膀，又大一圈。

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肩膀比较宽的女生，还是适合这种修身一点的衣服哦~修身的连衣裙穿起来女人味更足呢~

四色彩平衡法·巧用收缩色

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冷色调是收缩色可以做上衣，当它跟暖色夏装做对比时，在视觉上呈现的收缩效果。

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或者是上下顺色，柔和不突兀，在视觉上能将身高纵向延长，弱化肩宽、扩充臀部，保持了协调感。

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