你对逐渐老去的70后有什么建议？
1、不要再拼命了，对自己好一点 。
2、人没下辈子，这辈子最重要 。
3、搞钱和保持健康最重要，其他事放下 。
4、生我的和我生的最重要，其他人放下 。
5、学会量力而行，少贷款、多存钱，金钱就是选择权 。
6、承认因果，凡事谨慎选择，别再给自己挖坑了 。
7、有时间，多陪陪父母，时间不多了 。
8、珍惜自己的时间和精力，没用的关系，能断就断 。
9、认清自己，别再眼红、羡慕嫉妒恨、抱怨，多反思 。
10、不要再动感情了，客观、理性最好 。
11、看透人性的自私，别再对别人抱有幻想 。
12、远离不好的生活习惯，定期体检、保持健康 。
13、为老年和退休生活做准备 。
14、别想太多、太长远，活好每一天 。
【你对逐渐老去的70后有什么建议？】15、保持积极、乐观心态，接受世事无常 。
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其他网友观点
1、控制好性生活的频率，这时候纵欲过度，就是拿生命开玩笑，把生命当儿戏 。
2、千万不要贪恋野花，那样将会给家庭带来致命的伤害，轻则矛盾重重，重则家庭分崩离析 。
3、所有的事情围绕着身体在运转，爱护好自己的身体成为重中之重的生活重心 。
4、赚钱的事放在第二位，先保命后赚钱，赚的钱再多，没有命去花，就是拣了芝麻丢了西瓜 。
5、培养一个爱好，这非常重要，否则会每日心事重重，尽想着疾病缠身的事 。
6、千万莫学年轻人熬夜，捧着手机玩个通宵，那样就等于在呼唤疾病的到来，不管是眼睛，还是五脏六腑，都受不了打击 。
7、最好戒酒，酒这东西，算不上文化，只是唤醒记忆而已，对身体百害无一益 。
8、最好戒烟，烟不是好东西，为什么还抽，这就是在拿生命开玩笑，抽烟的人几乎都千疮百孔，伤痕累累 。
9、切忌久坐不起，这年纪了，腰椎颈椎受不起，有空多运动运动，适度就好，不要太激烈 。
10、最好不要参加同学聚会，那就是家庭破裂的前奏，毕竟同学之谊会代替缺乏新鲜感的家 。
11、圈子不同的不要拼命去挤，挤进去了又有何用，还不是一个局外人 。
12、管好嘴，不要一看到好吃的东西就胡吃海喝，最后的结局往往是惨痛的 。
13、迈开腿，尽量做一些力所能及的运动，多走路，散散步，但也不要过度的锻炼 。
欢迎转发、点赞、批评、斧正 。
其他网友观点作为70后中年男，目前我的规划是：
1、重新阅读学习 。我是从小学初中高中目前的古诗文开始学习，再到大学语文，会的复习，新的篇目背诵学习再积累 。经历过人生的起起伏伏，再次面对这些作品，会有新的体会，经典常读常新，中年开始读书学习更别具滋味 。
2、早晚坚持锻炼 。跑步，慢走 。小区旁边有公园可以散步，买菜也走路去远一点的大市场，能多走几步多走几步 。每天学习工作间隙也舒展运动一下 。
3、每顿饭坚持吃蔬菜，远离奶茶可乐甜品，肉禽海鲜类搭配吃 。清单，少浓重 。能在家吃就在家吃，减少外出就餐和聚会的频率 。
4、孩子已经读大学，对家里过去积累的旧物件进行一次断舍离 。还生活一个清爽的环境，不必要的物品坚持不留在生活空间了，也给自己一个新开始 。
5、衣物鞋子等够穿就行，坚决不新买，不追求名牌和奢华 。舒适干净整洁即可 。反思前几年的乱消费和过度购买 。
6、克制控制欲、管理欲，做自己能做的，擅长的 。从管理岗退下做专业岗顾问岗，各种问题平和对待，少生气，淡定 。
7、做自媒体，总结自己这么多年的学习工作积累，工作生活中的随感随想随写随发 。为人生留下痕迹，后面整理出版也好 。
不知道做什么，就打开书认真读，碰到好诗好文耐心背，在头条朋友圈进行分享 。不能无聊，相信活到老学到老，中年又一次学习，也要迎来新生 。
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