准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
苹果蜂蜜汤的简介：【苹果蜂蜜汤的做法（青少年食谱）】苹果的营养成分十分丰富，中医认为，苹果性味干凉，入脾、胃经、肺经 。具有生津、润肺、健脾、益胃、养心、止泻、降压、降胆固醇之功效 。常吃苹果不仅有保健作用，而且还有防治多种疾病的功效 。
苹果蜂蜜汤的食材：主料：苹果2个蜂蜜50g辅料：水适量苹果蜂蜜汤的做法图解步骤：1.将苹果洗净去皮（最好带皮，但我怕农药残留，所以去皮了） 。
2.将苹果去核切成小块 。
3.在锅内放入适量水烧开 。
4.然后将切成块的苹果倒入锅内煮三分钟左右 。
5.等锅内苹果到温凉时，将事先准备好的蜂蜜倒入锅内 。
6.搅匀就可以吃了 。
小贴士：1、各种材料的比例根据喜好自己调整 。
2、做好后的汤冷藏后食用更佳 。
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