五类人群不宜吃柚子 _营养

柚子是东西水果市场上的常见水果，很多人都喜欢吃，它能为人体补充，丰富营养，而且能预防上火，还能预防高血糖，但柚子虽好却不适合所有人生活中有五类人群不宜吃柚子，想知道哪五类人群不能吃柚子，可以随我一起去看看。

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五类人群不宜吃柚子1、体质虚寒的人
生活中那些体质虚寒的人不宜吃柚子，因为柚子本身就是一种性质寒凉的水果，那些体质虚寒的人在吃柚子以后，容易出现腹部冷痛和腹泻，便溏等多种不适症状会危害身体健康。
2、肝功能不全的人
生活中那些肝功能不全的人也不宜吃柚子，因为柚子这种水果中含有多种活性成分，它们进入人体后会对人类肝脏造成不良影响，会加重肝脏负担，容易让肝脏出现病变，严重时还会出现类似于中毒的反应，对身体健康极为不利。
3、服药的人
【五类人群不宜吃柚子】生活中那些正在服药的人群也不宜吃柚子，特别是那些服用降压药物的人不能吃柚子，因为他们吃柚子后容易让血压快速下降，容易出现毒副反应，会危害身体健康，严重时会出现心肌梗死或中风，也会让心绞痛高发。

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4、来月经的女性
生活中那些来月经的女性也不宜吃柚子，因为柚子是一种性质寒凉的水果，来月经的女性吃柚子以后容易出现腹部冷痛，会引发痛经，严重时会诱发月经不调，对他们生理期健康极为不利。
5、脾胃虚寒的人
生活中那些脾胃虚寒的人也不宜吃柚子，因为他们吃柚子后会加重脾胃负担，容易让脾胃虚寒的症状加重，会让他们出现腹部冷痛和消化不良以及腹泻等多种不适症状，会对人体消化系统造成不良影响。
看过上面的介绍，大家能知道哪五类人群不能吃柚子，能知道吃柚子要注意什么，以后大家再吃柚子就能根据自己的体质做出判断，能避免吃柚子以后让身体出现不良反应，也能让柚子发挥好的食用功效。