男子怎样才能补肾壮阳?
关于肾脏这个词 , 相信大家都不陌生 。因为在现在这个时代 , 有很多人有关于肾脏的疾病 , 有时候在人没有察觉的时候就已经发生 。比如肾亏 , 肾虚等 。那么很多人就会选择壮阳补肾的中药来治疗肾脏的疾病 。可是很多人并不知道具体有哪些 , 也不知道针对自己的药材是哪些 。那么我们就来了解一下吧 。
中医认为:“肾为先天之本”“肾藏精 , 主发展 , 发育 , 生殖” , “肾主骨 , 生髓 , 通脑” , “肾主纳气 , 肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等 。总之肾脏的健康申明人体发展 , 发育 , 生殖系统的活力 。
山药——性平 , 味甘 , 为中医“上品”之药 , 除了具有补肺、健脾感化外 , 还能益肾填精 。凡肾虚之人 , 宜常食之 。
干贝——又称江珧柱 。性平 , 味甘咸 , 能补肾滋阴 , 故肾阴虚者宜常食之 。
【男子怎样才能补肾壮阳?】鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼 。性平 , 味甘 , 既能补脾胃 , 又可补肝肾 , 益筋骨 。
枸杞子——性平 , 味甘 , 具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用 。尤其是中年女性肾虚之人 , 食之最宜 。
何首乌——有补肝肾、益精血的感化 , 历代医家均用之于肾虚之人 。凡是肾虚之人头发早白 , 或腰膝薄弱虚弱、筋骨酸痛 , 或男人遗精 , 女子带下者 , 食之皆宜 。
忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁喷鼻等 。
以上就是给大家推荐的壮阳补肾的中药配方 , 大家有没有都记住呢?值得一提的是 , 关于肾脏的疾病有很多种 , 各种病情所需要的中药配方也都不想同 。所以只有弄清楚了病情 , 再配合正确的中药方 , 才可以让自己的疾病痊愈哦 。
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