吃什么水果败火
水果是很常见的 ， 水果的种类比较多 ， 在对水果选择上 ， 也是要对水果进行很好的了解 ， 这样吃的时候 ， 对自身健康也不会有任何的损害 ， 那吃什么水果败火呢 ， 不同的水果在作用上也是不同 ， 因此在对水果选择的时候 ， 都是要以适合自己的为主 ， 这样吃的时候 ， 对自身健康有着很大帮助 。
那具体吃什么水果败火呢 ， 下面就详细的介绍下 ， 使得对这些水果 ， 都是有着很好的了解 ， 在吃的时候吗 ， 在对人体各方面上 ， 也是有着很好的帮助作用 。
【吃什么水果败火】吃什么水果败火：
西瓜是败火的宠物 ， 素有“吃上两块瓜 ， 药物不用抓”的说法 ， 其除烦止渴、养心安神作用颇大 。
注：脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用 。
雪梨 ， 不要去皮 ， 因为梨的皮是对喉咙最好的食疗水果 。可以直接食用 ， 也可以做冰糖雪梨 ， 雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内 ， 加少量清水 ， 炖30分钟 ， 便可食用 。
点评：清心润肺 ， 清热生津 。适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用 。秋天气候干燥 ， 一般儿童可作日常饮品
柚子味甘酸、性寒 ， 具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 。注：患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症 ， 则严禁食用)
椰子乳汁一样的浆 ， 饮来清凉可口 ， 芳香溢人 ， 解渴的同时也具有败火的作用 。
番茄 ， 也叫西红柿 ， 清热止渴 ， 养阴凉血 。对于口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者有很好的食疗作用 。
通过以上介绍 ， 对吃什么水果败火呢 ， 以上的水果都是不错之选 ， 不过要注意的是 ， 在对这些水果吃的时候 ， 都是要适量进行 ， 那番茄吃的时候不能空腹选择 ， 否则对自身健康 ， 都是有着一些损害的 ， 这个是要注意的 。
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