蒲公英泡脚的功效与作用 蒲公英泡脚有哪些好处
蒲公英泡脚是一种很常见的泡脚方法 ， 常用蒲公英水来泡脚可以很好的促进脚部的血脉 ， 大家都知道脚底的穴位是最多的 ， 有的穴位还直接连着心脏的 ， 所以常泡脚对心脏保护也是非常有利的 ， 还可以很好的提高睡眠的质量 ， 预防各种小疾病发生等 。
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蒲公英泡脚的功效与作用1、促进血液循环
蒲公英泡脚可以很好的促进血液循环 ， 血液循环可以很好使血液流通 ， 使静脉血管和动脉血管有很好的循环 。经常泡脚的人一定是习惯非常好的人 ， 习惯好的人一定是生活非常有规律的人 ， 总之就是生活过得比较健康的人 ， 因为泡脚对身体有利 。
【蒲公英泡脚的功效与作用 蒲公英泡脚有哪些好处】2、提高睡眠
晚上睡觉的时候我们可以适当的泡一泡脚 ， 这样可以适当的提高我们的睡眠质量 。一样泡脚的时间也不要过长 ， 只需要泡15分钟就可以了 ， 刚刚泡完脚就睡着 ， 就很容易睡觉 ， 因为泡脚可以让整个人都放松下来 ， 可以很好的缓解疲劳 ， 提高我们的睡眠质量 ， 不再失眠多梦 。
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3、治疗脚气
蒲公英可以很好的治疗脚气 ， 有脚气的朋友不防用蒲公英水来泡一泡脚 ， 这样就可以彻底的消除脚气病 ， 可以很好的治疗脚部感染脱皮等情况出现 ， 还有脚臭灰指甲一些脚气病都可以很好的得到治疗 。泡脚可以治百病 ， 所以经常泡脚是非常好的 。
4、消炎抗菌
蒲公英泡脚非常的好 ， 可以帮助我们消炎抗菌 ， 人体的脚上是有很多细菌的 ， 如果不注重卫生就很容易被细菌所感染 ， 会导致很多脚气病的发生 ， 所以一定要及时的泡脚 ， 把脚部的细菌全都杀死掉 ， 如果脚上有伤口还可以很好的起到一个消炎的作用 ， 使伤口恢复 。
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