豌豆热量 豌豆热量是多少
1、豌豆含有丰富的蛋白质和碳水化合物，热量比较高，每100克豌豆含有大约334大卡的热量 。豌豆中营养丰富，含有蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分，经常适量食用，可以补充人体所需多种营养，促进生长发育，提高抗病能力，增强抵抗力 。
【豌豆热量 豌豆热量是多少】2、含有丰富的维生素C，可以预防坏血病，美容养颜；含有铜等微量元素，可以健脑益智，降三高；含有胡萝卜素，可以保护视力 。
推荐阅读
- 四大名茶是指哪四大 四大名茶介绍
- 吃了散黄的鸡蛋会中毒是真的吗 坏鸡蛋吃了怎么补救
- 冰丝席可以烘干吗 冰丝席怎么护理
- 抽烟抽快点好还是慢点好 饭后隔多久可以抽烟
- 沐浴露进眼睛有异物感剧痛 沐浴露怎么区分酸性还是碱性
- 小麦播种深度标准是多少，怎样有效避免播种过深？
- fla al20是什么型号 FLA-AL10的介绍
- 旗舰打无人机是第几集 简单给大家介绍剧情
- 苹果手机总是闪退怎么办 苹果手机闪退原因以及解决办法详解
- 古代罗马奴隶制法制又是如何发展的? 古代罗马奴隶制法制发展历程