【酸枣仁莲子百合桂圆水的做法（美容菜谱）】本食谱来自【?，Jennifer.】老师分享的酸枣仁莲子百合桂圆水的做法，饮品、下午茶、排毒养颜；需要烹饪时间：10-30分钟；烹饪难度：切墩(初级)；
怎么做酸枣仁莲子百合桂圆水好吃？学做酸枣仁莲子百合桂圆水需要哪些食材？为您提供酸枣仁莲子百合桂圆水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味酸枣仁莲子百合桂圆水 。
最近天气转变，心烦气躁，想睡睡不着，材料功效: 清心安神//助眠除烦//养血安神宁心//润肺，酸枣仁宁心安神,助眠除烦; 白莲子百合:润肺清心,滋阴养肝.龙眼肉养血安神.本汤料性甘温,四季皆宜.
做酸枣仁莲子百合桂圆水所需食材：主料：酸枣仁15g，莲子10g，百合15g，桂圆10g
酸枣仁莲子百合桂圆水的做法步骤：1. 泡洗，还有桂圆没放进去 。
2. 酸枣仁打碎
3. 按下养生药膳键开煮 。
4. 好啦 。
温馨提示：大家还有什么好方子分享吗？
推荐阅读
- 姜薯银耳莲子羹的做法（美容菜谱）
- 雪莲子木瓜糖水的做法（美容菜谱）
- 清爽杏仁小凉菜的做法（凉菜菜谱）
- 清炒虾仁的做法（热菜菜谱）
- 苦杏仁和甜杏仁哪个不易中毒
- 杏仁摩卡蛋糕如何做 杏仁摩卡蛋糕这样做
- 如何做青椒虾仁炒鸡蛋 青椒虾仁炒鸡蛋家常做法
- 松仁青酱做法步骤 松仁青香料酱的烹饪技巧分享
- 莲子龙眼肉的功效与作用
- 清心莲子饮的出处来源