女人常吃南瓜藤，坚持一个月对身体有哪些好处？ _南瓜藤

谢谢邀请！吃这个南瓜藤，吃上一个月有什么好处？其实吃南瓜藤是我们云南和贵州人都吃，不知道四川哪边人吃不吃！吃南瓜有几种吃法，第一他可以吃火锅，笫二南瓜干也能吃，但是南瓜干只能炒着吃，第三种吃法，我们贵州是用豆姜，把南瓜叶洗完了，这用豆姜煮菜豆腐吃，吃这个南瓜藤他是取到一个帮助消化的着用！特别对身体好处多多滴！！！谢谢！

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【女人常吃南瓜藤，坚持一个月对身体有哪些好处？】我个人认为，南瓜藤跟其他青菜差不多，富含维生素，纤维素多一点，而且不需要打农药，现在人们生活好了想吃的粗糙的食物，连续吃一个月肯定可以减肥。和吃其它青菜一样，所有我们要有个平常心，别指望某一种食物就能达到某种效果，要饮食平衡才身体健康。

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秋天马上就要到了，农村地边地角到处都是红红的南瓜，南瓜对于会养生的女人来说，真可谓功效多多。南瓜不仅可以降血脂血糖，还有排毒养颜的作用，经常吃南瓜的女人，皮肤会变得细腻光滑。大家一般都知道南瓜的好处，也有很多人知道南瓜花可以食用，但似乎很少有人意识到南瓜藤的用途。

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南瓜藤对于农村人来说，是免费的食材，只需在自家门口的空地上，捡了鲜嫩的藤蔓剪断，回家清水洗净再切成段，放了各种佐料，再加辣椒丝一起翻炒就可以了。还有另外一种做法，就是把南瓜藤用开水焯一下，然后放进凉水里浸泡一会儿捞出来，可以用来煲汤。

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南瓜藤亦蔬亦药，营养价值非常丰富，除了可以食用，对身体还有很多药效。经常吃点儿南瓜藤，可以舒筋通络，对女人的经期不调也有很好的效果；肺热咳嗽、扁桃体发炎、或者有便秘的人，长吃南瓜藤都会有所好转；秋后，将南瓜藤从根部剪断，插入瓶口可收集藤汁，收集到的藤汁和红酒一起喝，可治胃痛。将藤汁涂在烧烫伤的患处，可以消炎止痛，每天数次，很快就会痊愈。