糖尿病人能吃黄皮果吗
黄皮果是一种热带水果 ， 由于黄皮果不耐储运 ， 所以北方地区的人们很少见到黄皮果 ， 黄皮果的种植在中国有一千五百多年的历史 ， 海南是黄皮果的故乡 。黄皮果的成熟季节在农历的五、月份 ， 黄皮果不仅是一种好吃的水果 ， 还有药用价值 。黄皮果的根、叶子、果实和种子等都可入药 。
【糖尿病人能吃黄皮果吗】黄皮果具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效 。黄皮果有热带水果之王的美称 ， 中国是糖尿病大国 ， 糖尿病患者很多水果都不能吃 ， 糖尿病人能吃黄皮果吗？吃黄皮果有什么好处呢？
糖尿病人能吃黄皮果吗
糖尿病可以吃黄皮果的 。糖尿病治疗一定要注意控制饮食 ， 还有要坚持锻炼 。
糖尿病人应避免进食糖及含糖食物 ， 减少进食高脂肪及高胆固醇食物 ， 适量进食高纤维及淀粉质食物 ， 进食要少食多餐.
运动的选择应当在医生的指导下进行 ， 应尽可能做全身运动 ， 包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药 ， 才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃黄皮果有好的辅助降血糖作用.
黄皮果皮可消风肿 ， 去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮 。黄皮作为一种优质的水果 ， 其果实除鲜食外 ， 尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍 。所以 ， 在民间黄皮素有“果中之宝”之称 。特别适合出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、皮肤黏膜及指甲等颜色苍白 ， 体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群食用 。
糖尿病人也是可以吃黄皮果的 ， 但是也要控制吃的量 ， 还有就是要坚持锻炼 。在黄皮成熟的时候 ， 一串串金黄的黄皮挂满树梢 ， 果实的大小为长五到八毫米 ， 宽约二毫米 ， 外表黄绿色 ， 就像一棵棵挂满黄金的摇钱树 。其果实除鲜食外 ， 尚可加工成果冻等 。
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