怀孕可以吃水芹菜吗？怀孕吃什么比较好
母爱是一种天性 ， 从怀孕那一刻起每个女性都会有很大的变化 ， 尤其要注意饮食的调整 ， 那么孕期吃水芹菜会不会对胎儿造成影响呢 ， 下面一起了解下 。
水芹菜 ， 又名刀芹 ， 野芹 ， 蜀芹 ， 属伞形产二年生草本 ， 原产地中海沿岸 ， 在我国栽培历史悠久 ， 分布广泛 ， 产于全国大部分地区 ， 河北宣化 ， 山东潍县、河南商丘都是水芹菜的名产地 。水芹菜 ， 根小 ， 棵高 ， 实心 ， 柄呈绿色 ， 纤维较粗 ， 香味淡 ， 菜质脆嫩 ， 营养丰富 。
能吃 。芹菜营养丰富 ， 有粗纤维 ， 利于消化排出 ， 可以防止孕妇便秘 。对妊娠高血压也有疗效 。
【怀孕可以吃水芹菜吗？怀孕吃什么比较好】在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育 ， 了解上面文章的内容之后 ， 我们对水芹菜孕期能不能吃就更好的掌握了 ， 孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康 。
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