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荔枝蜜的功效与作用

荔枝蜜是中国南方特产蜜种 ， 主要出产在中国岭南地区 ，  ， 这种蜂蜜多为琥珀色 ， 具有浓郁的自然香气 ， 而且它味道甘甜 ， 滋味诱人 ， 是所有蜂蜜中的质量最好的存在 。那么这种美味的荔枝蜜有哪些功效呢？人们食用以后能起到什么作用呢？

荔枝蜜的功效与作用

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荔枝蜜的功效与作用1、滋养肌肤淡化皱纹
【荔枝蜜的功效与作用】荔枝蜜不单滋味诱人 ， 它还含有多种人体必需的营养成分 ， 特别是维生素e和维生素c的含量比较高 ， 这两种维生素可以增加皮肤弹性 ， 也能促进皮肤细胞再生 ， 而且能修复受损的皮肤细胞 ， 能淡化皱纹 ， 延缓皮肤衰老 。
2、补充能量缓解疲劳
葡萄糖和果糖是荔枝蜜中含量最高的两种营养成分 ， 平时人们食用荔枝蜜以后能快速把它们吸收 ， 并让它们转化成人体必须的能量 ， 同时它们还能能量的同时 ， 缓解身体疲劳 ， 促进体力恢复 。
荔枝蜜的功效与作用

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3、镇静安神预防失眠
荔枝蜜中含有多种天然酶类成分和一些天然多糖 ， 这些物质能直接作用于人类的神经科 ， 以提高神经功能 ， 缓解紧张与焦虑 ， 能起到镇静安神的重要作用 ， 生活中那些神经衰弱或经常失眠的人群 ， 都适合多吃一些荔枝蜜 ， 它能让这些不良症状尽快减轻 。
4、消炎止痛预防感染
荔枝蜜中含有多种天然消炎杀菌成分 ， 它能消灭人体内的多种病菌和病毒 ， 平时人们出现口舌生疮和咽喉 ， 严重时多吃一些荔枝蜜就能让炎症消退 ， 也能让疼痛的症状很快好转 。另外生活中人们出现外伤时 ， 直接涂抹适量的荔枝蜜还能消肿止痛 ， 也能预防伤口感染 。

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