宝宝胃口不好按摩措施有哪些
对正在发育中的宝宝来说 , 保持身体健康还是很重要的 , 这就需要每天按时吃饭 , 作息规律 , 如果胃口不好 , 自然就会影响发育和身体健康了 , 此时宝妈们必须要提高警惕 , 也要尽快采用一些措施来缓解 , 保障宝宝的正常发育和成长 , 那么宝宝胃口不好按摩措施有哪些?
患有积滞的孩子 , 本身的消化功能较差 , 长期体弱多病 , 年轻家长又乱投以肥甘厚味 , 或滥服滋补药品 , 反倒超越了脾胃正常的运化能力 , 加重孩子的厌食症状 , 从而影响孩子正常的生长发育 。其实 , 补益的方法并不限于食补 , 推拿按摩也是一种十分理想的强身健身的保健方法 。
家长在家就可以给孩子进行推拿按摩 , 这种亲密的肌肤接触 , 既可增进亲子感情 , 又可在家随时进行 。对象一般是6岁以下的小儿 , 但以3岁以内小儿推拿效果较好 , 3个月以内的婴儿效果最好 。
点按足三里:屈膝 , 将一手掌心放在髌骨上缘 , 第二、第三、第四、第五指并拢向下伸直 , 中指尖处(距胫骨前嵴外一横指) 。
揉中脘:采用仰卧的姿势 , 胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴 。
揉丹田:脐下一寸五分 。
捏脊:两手沿脊柱两旁 , 由下而上连续地以拇指、食指捏拿皮肤 , 边捏边交替前进 , 注意捏时要用力拎起肌肤 , 每捏3次提一下 。
足三里穴是足阳明胃经的合穴 , 是著名的“长寿穴” , 足阳明胃经为多气多血之经 , 胃气盛则他经皆赖以相安;揉中脘穴和丹田穴 , 可补大肠健脾和胃 , 消食导滞;捏脊则能益气健脾 , 化湿助运 。
家长可以每晚在临睡前 , 一边与宝宝交谈 , 让其保持愉快安静的情绪 , 一边以轻柔的动作推拿按摩 , 每晚约15~20分钟左右 , 长时间坚持 , 可收到不错的疗效 。
【宝宝胃口不好按摩措施有哪些】当家人们知道宝宝胃口不好按摩措施有哪些之后 , 就不用担心孩子会因为吃不下饭去而影响身体发育了 , 其实胃口不好与肠胃的健康有很大的关系 , 平时一定要适当的给孩子做一下抚触 , 调理好孩子的生活起居都是很重要的 。
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