头部按摩手法教程 手法有哪些
1、擦法：用手指或手掌在皮肤表面往返摩擦 ， 动作应缓慢 ， 不要用力 。要有节奏的进行 ， 切不可忽快忽慢 ， 要均匀适度 。
2、按法：用中指的指腹在合适的穴位有节奏的 ， 一起一落的进行按摩 ， 要求用手腕的力量带动操作部位 ， 配合呼吸有节奏的平衡操作 。
【头部按摩手法教程 手法有哪些】3、摩法：用手指或指腹在所选定的穴位 ， 或体表的某部位上 ， 做与皮肤平行的轻缓的回旋移动 ， 要求按摩时动作轻柔、缓和 ， 不要时轻时重 。
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