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春游正当时 安全出游谨防花粉病“入侵”

春暖花开 ， 万物复苏 ， 正是出游最佳时节 。很多人都会带着孩子或者和亲友一起去春游 ， 但是很多人回来之后会觉得全身都瘙痒 ， 还伴随着鼻塞、胸闷等感觉 。这是怎么回事呢？或许就是患了“花粉病” ， 春季出游要谨防花粉病 ， 下面小编教大家预防方法 ， 以及安全出游攻略！
有关医生介绍 ， 春秋两季是花粉病高发期 ， 因为这两个季节风大 ， 花粉传播速度快 ， 有过敏体质的人 ， 在近距离地接触了鲜花以后 ， 或者吸入了过量的花香味后 ， 就会出现一些身体不适的症状 ， 有的还会患上过敏性鼻炎 ， 其临床表现是鼻痒、阵发性喷嚏 ， 流清水鼻涕 ， 类似患了感冒 ， 有的病人发病两年后转化为常年性过敏性鼻炎 ， 遇冷或遇到刺激性气味也会发病 。
据专家介绍 ， 有些花卉含有对人体有害物质 ， 如玫瑰、紫荆花、月季、百合花、夹竹桃、夜来香、郁金香、洋绣球、黄花杜鹃等 ， 放射出来的香气浓度大 ， 人们不能长时间处于这种香气包围之中 。这些花卉有的会引起失眠、脱发、咳嗽;有的会引起昏昏欲睡、头痛;有的则引起皮肤过敏、发痒、肿痛等 。花香本来有益于健康 ， 但是 ， 香味过浓会剌激人的中枢神经处于兴奋状态 。
另外 ， 有过敏性体质的人尽量不要接触花粉这种过敏源 ， 不要到花草多的地方去 ， 更不宜长久站立在花间 ， 减少花粉的摄入量 ， 以免患花粉病 。
花粉病的高发地区
花粉过敏已经成为德国和欧洲的一种日趋普遍的疾病 ， 一个统计数字表明 ， 每五个居住在德国的人中就有一个过敏性疾病患者 ， 从新生儿到中老年人各年龄段都有发生 ， 没有明显性别倾向 ， 但遗传性倾向明显 。欧洲科学家甚至预测 ， 到2015年 ， 一半的欧洲人都会患上至少一种过敏症 。生活在海外的中国人中 ， 花粉病患者也越来越多 ， 尽管没有确切的统计 ， 但比例绝不低于五分之一 。一个比较有意思的现象是 ， 他们的普遍发病时间都在来欧洲三到四年之后 。
花粉病发病的原因
季节性的过敏大多与周围环境过敏源的消长有关 ， 以春秋两季最易发病 。一是有遗传性过敏体质的人 ， 二是反复多次暴露于并外界过敏源的人 。由于西方国家树木和草类繁多 ， 中国人到西方后所得的过敏性鼻炎 ， 病因大多属于第二类 。这类病人通常具有过敏体质 ， 即对外界抗原较易产生比正常人多的特殊抗体IgE ， 有一定的遗传性和家族性 。所以 ， 这类病人较易同时或先后患湿疹皮炎 ， 药物过敏和支气管哮喘等 。家族中也往往发生类似过敏性疾病史 。
医学研究认为 ， 过敏性疾病的发生一方面取决于病人的过敏体质 ， 另一方面在于现代人的生活方式 。如进食含有大量海鲜、蛋类、肉制品等高蛋白、高热量饮食 ， 结果导致体内产生抗体的能力亢进 ， 因而遇到花粉等抗原时 ， 就更容易发生变态反应 。另一方面因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用 ， 新的过敏源频频进入人们的生活 ， 导致人体接触更多的抗原物质 ， 促使人类发生变态反应性疾病 。
春游安全注意事项
春暖花开 ， 正是外出春游踏青的大好时光 。利用节假日 ， 携全家或约朋友去观赏春景时 ， 切莫忘了要绷紧安全这根弦 。
驾车出游切忌超速疲劳驾驶
驾车出游前 ， 最重要的是把自己的车彻底检测一下 ， 常规检查机油、冷却液、助力油、玻璃水 ， 重点检查轮胎、备胎胎压和轮胎磨损情况 。同时 ， 看看千斤顶和更换轮胎的工具是不是在车上 ， 带一个轮胎充气泵也许有用处 。
【春游正当时 安全出游谨防花粉病“入侵”】长途自驾旅行会遇到各种路况 ， 在高速路上行车 ， 最忌讳超速驾驶 。而越是平顺的大道 ， 越有可能发生意想不到的事故 。所以在高速公路上 ， 最好不要长时间在超车道上行驶 。
如果自驾到山区 ， 常会遭遇长下坡路 。此时 ， 控制车速要以发动机牵阻作用为主 ， 脚制动为辅 ， 千万不要空挡滑行 ， 并根据坡度和弯道以及路面颠簸情况 ， 保持一个可控制状态的车速 ， 将挡位调整到合适的状态 ， 不要频繁使用刹车 ， 降低颠簸路面对汽车各部件造成的伤害 ， 特别是要防止爆胎 。
不要长时间驾驶 。如果实在没人替换 ， 不妨在感觉累时靠边停车 ， 下车伸个懒腰、散散步 ， 待缓过疲劳劲后再抖擞精神重新上路 。
特别要提醒的是 ， 回程安全更重要 。毕竟经过了一天甚至几天的游玩 ， 人都会显得比较疲惫 ， 车内人没准已经倒在车内呼呼大睡了 。这时是出交通事故的高危时段 ， 驾驶员一定要在回城前保障充足的睡眠 ， 这样才有精神应付长途驾车 。
另外 ， 不管是驾驶员还是乘客 ， 都要注意使用安全带 。如果车上带有儿童 ， 儿童不要被单独安排坐在前座上 ， 要尽量坐后座 ， 最好安装儿童座椅 ， 同时将车门、车窗锁上 ， 以免儿童打开门窗出现意外 。
旅行游玩安全防范
春游踏青 ， 要玩得安全、开心 ， 人的因素比车更重要 。出发前 ， 最好准备个小药箱 ， 准备些退烧、痢疾、感冒的药品 。最好有个急救包 ， 预防意外伤害 。如果打算野营 ， 就还要准备帐篷等野营需要的东西 。
最好随身携带身份证、驾驶证、行车证等人和车的证件 。不要随便搭乘陌生人 ， 而且要在顺手的部位放上防身用具、灭火器及防盗锁 ， 以防不测 。行李及贵重物品在离车时切勿放在车外可观察到的地方 ， 以免引贼 。
不少人去郊游时 ， 都会为穿着煞费苦心 ， 既要耐脏 ， 又要漂亮 ， 可别忘记舒服实用才是首要的 ， 特别是衣服以宽松、舒适、吸汗的纯毛、纯棉衣物为佳 。另外 ， 由于春季天气多变 ， 出游应备足衣物 ， 勤穿勤脱 。
春游需要保安全 ， 切勿太冒险 ， 最好选择在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所 ， 尽量避免走险峻的小路 ， 不要独自攀登山林石壁 ， 更不要去尚未开发的偏远地区 。
孩子春游安全如何保证
如果是学校组织孩子集体出游 ， 首先在交通工具选择上也需要有周全的考虑 ， 必须选择性能良好、安全设备良好的车辆 ， 驾驶员也尽量选择有经验、技术好且承担过出游任务的 ， 尽量慢速行驶 。还要选择有经验的带队教师 ， 随行老师要随时提醒行车途中学生不要将头、手伸出窗外等 。另外 ， 如果有条件的话 ， 可以请一名随队医生 ， 应对途中有学生意外受伤或者生病等情况 。
同时 ， 出游目的地的选择也很重要 。学生春游尽量选择景点集中、紧凑 ， 地势平坦、宽阔 ， 林疏草稀、溪流浅缓的地方 ， 不要组织登山、登崖、划船等危险系数较大的活动 ， 一般景点都有自己的安全保卫人员 ， 校方可事先与他们取得联系 ， 以便得到他们的关照和保护 。
在游玩期间 ， 不要让学生单独出游 ， 要结群而行 ， 并随时与带队老师保持联系 ， 带队老师要定点定时点名 ， 以确定无人员落单 。同时 ， 要告诉学生哪些植物、动物不要接近 ， 哪些果实不能食用等 ， 防止学生意外受伤 。
如果是亲朋好友带孩子结伴出外游玩 ， 最好给孩子穿上颜色鲜艳的衣服 ， 这样父母容易找到孩子 。在人群拥挤的地方 ， 一定要小心看护孩子 。为了以防万一 ， 可以事先在孩子口袋里放一张写有孩子姓名、父母姓名、酒店地址等信息的卡片 。
出发前 ， 要准备一些食品、饮用水和普通药品 ， 如藿香正气水、创可贴等 。要穿运动鞋或旅游鞋 ， 行走方便、不易摔倒 。家长还要告诫并监督孩子 ， 不要采摘 ， 食用蘑菇、野菜和野果等 ， 以免发生食物中毒;不要到大石头边沿等危险的地方玩耍、游戏、照相等 ， 以免滑下受伤;更不要到水边玩耍游戏 ， 严禁下水游泳 ， 预防溺水事故发生 。
总结：春游是个让人身心放松的事件 ， 但是大家春游的时候一定要注意一些安全事宜 ， 要预防花粉病“袭击”你 ， 以上介绍的那些安全出游注意事项 ， 大家一定要牢记哦！

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