熬夜对胎儿的影响有哪些
随着时代的发展 ， 现在越来越多的人开始熬夜工作、打游戏、看电影等 ， 已经养成了熬夜的习惯、在夜晚的时候睡不着、总是熬夜 ， 当然 ， 孕妇由于以前的习惯 ， 因此在怀孕后晚上依然睡不着 ， 依然经常熬夜 ， 但是熬夜对身体和宝宝都是不好的 ， 孕妇熬夜对胎儿有什么影响呢？
1、熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳 ， 免疫力下降 。人若经常熬夜 ， 所造成的后遗症 ， 最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降 。自然的 ， 感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你 。
【熬夜对胎儿的影响有哪些】2、孕妇熬夜会长时间固定体位 ， 容易引发孕妇下肢静脉曲张 。此外 ， 如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动 ， 准妈妈们也应谨慎对待、控制时间 。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位 ， 对胎儿的成长也是不利的 。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大 ， 逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅 ， 易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张 。
经常熬夜、减少平躺睡眠时间 ， 会使这种症状加剧 。3、晚上11时到凌晨3时是美容时间 ， 也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段 。这两个器官如果没有获得充分的休息 ， 就会表现在皮肤上 ， 容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题 。对于不习惯早睡的人来说 ， 最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期 。4、而且 ， 更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状 。
由此可以看出熬夜对胎儿和准妈妈都是不好的 ， 孕妇怀孕时身体比较脆弱 ， 加上熬夜会使孕妇身心疲惫 ， 一次总的来说 ， 准妈妈的生活作息正常 ， 将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态 ， 为胎儿成长提供所需的理想环境 。希望孕妇在怀孕期间为了宝宝的健康不要熬夜
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