香炸鸡腿的做法（增肥食谱）
怎么做香炸鸡腿好吃？学做香炸鸡腿需要哪些食材？为您提供香炸鸡腿的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的香炸鸡腿 。
【香炸鸡腿的做法（增肥食谱）】冬季最养生的美食什么呢？偶尔也要吃点肉不是！尽管肉类是酸性食物，不吃也会缺乏营养的 。不过一定要选择健康的吃法，炸鸡腿是小盆友们的大爱，如果用空气炸锅就健康了，味道与炸出来的鸡腿一样的香，健康吃法，尽可放心的吃肉吧！
香炸鸡腿的主料：鸡腿(6只)香炸鸡腿的调料：油(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)蒜(适量)椒盐粉(适量)孜然粉(适量)蚝油(适量)糖浆汁(适量)面包糠(适量)鸡蛋(1个)做香炸鸡腿所需厨具：空气炸锅
香炸鸡腿的做法图解步骤
1.鸡腿洗净，控净水分
2.各种配料
3.用刀在上边划几道口子
4.取小盆，加入蒜、油盐、蚝油、孜然粉、椒盐粉
5.加入糖浆汁
6.调成腌料汁
7.置入鸡腿腌制30分钟以上
8.空气炸锅200度预热5分钟，置入腌制好的鸡腿
9.烤10分钟取出
10.裹一层蛋液，喜欢辣味蘸上辣椒面或面包糠继续烤制15分钟即可
11.出炉，OK！
小窍门：腌料汁随自己喜欢调制 。
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