黑肾果怎么使用 黑肾果的食用方法
黑肾果是大自然对人类的最好馈赠 ， 它主要出产在印度境内 ， 是印度当地的传统食品 ， 最近几年在国内市场上黑肾果也比较常见 ， 它具有超强的补肾功效 ， 而且能延缓身体衰老 ， 增强人体素质 ， 那么黑肾果在购买以后应该怎么使用呢？接下来就对它做一个详细介绍 ， 能让大家对它的用法与食用方法多一些了解 。
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黑肾果怎么使用黑肾果可以泡酒以后供人们使用 ， 它能活血散瘀 ， 也能消肿止痛 ， 人们把它泡酒以后 ， 可以使用泡出的药酒 ， 直接涂抹肿胀的关节 ， 或者跌打损伤以后的淤血肿痛部位 ， 能让人体出现的不适症状尽快消退 。黑肾果切成片状以后还可以用来泡水喝 ， 这样能让人体吸收黑肾果中的大部分营养 ， 能起到特别好的补肾作用 。
黑肾果的食用方法黑肾果炒瘦肉
【黑肾果怎么使用 黑肾果的食用方法】1、黑肾果炒瘦肉时需准备新鲜的黑肾时二百克 ， 瘦肉一百五十克 ， 再准备适量的大蒜 ， 醋和酱油以及味精 ， 还有食用油等调味料 。把准备好的黑肾果放在沸水中焯二分钟 ， 取出以后切成厚片儿 。
2、把大蒜去皮以后切片 ， 瘦肉洗净以后也切成片状 ， 在炒锅中放油 ， 加热以后放入蒜片炒香 ， 再把肉片入锅炒散 ， 随后放入适量的生抽 ， 再加入切好的黑肾果 ， 用大火快炒一分钟 ， 加香醋和食用盐等调味料炒匀 ， 再炒二分钟炒好以后出锅就能食用 。
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凉拌黑肾果
1、黑肾果还能制成凉拌菜食用 ， 在制作时最好选择新鲜的黑肾果 ， 把它洗净以后放在开水中煮三分钟 ， 取出以后放到冷水中降温 ， 处理好以后切成片状放到大点的小盆中 。
2、取适量的生姜和大蒜 ， 把它们剁成细末 ， 放在碗中 ， 再加入适量的生抽和香醋以及香油 ， 还有少量食用盐与白糖用筷子把它们调匀 ， 制成料汁 ， 然后直接浇在处理好的黑肾果上 ， 再用筷子调匀 ， 调好以后就能食用 。
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