哪些人不能喝黑茶 喝黑茶要注意什么
黑茶是一种独特的茶叶品种 ， 它采用的原料比较粗老 ， 而且发酵时间也比较长 ， 制成的茶叶叶片多为暗褐色 ， 因此得名叫黑茶 ， 黑茶的口感比较独特 ， 营养价值也很高 ， 只是它并不适合所有人 ， 有些人是不适合喝黑茶的 ， 不然会对身体不利 。那么哪些些不能喝黑茶呢？喝黑茶又要注意些什么呢？今天小编就专门带大家去了解这些问题 。
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哪些人不能喝黑茶 喝黑茶要注意什么1、孕妇不能喝黑茶
孕妇平时不能喝黑茶 ， 因为黑茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱 ， 这些物质对胎儿的发育十分不昨 ， 会影响胎儿智力发育 ， 因此孕不能饮用黑茶 ， 以免生出的宝宝不聪明 。
2、素食者不宜喝黑茶
平时喜欢吃素的人群 ， 不宜喝黑茶 ， 因为黑茶中的一些成分会抑制人体对维生素和铁与钙等物质的吸收 ， 经常饮用会出现营养不良 ， 对身体健康不利 。
3、心脑血管疾病患者不能喝黑茶
心脑血管病患者不能喝黑茶 ， 黑茶中含有一些茶碱、可可碱和咖啡因等活性成分 ， 它们会让血液凝结 ， 会让高血压症状加重 ， 而且特别容易形成血栓 ， 对病情控制不利 。
4、贫血的人群不宜喝黑茶
【哪些人不能喝黑茶 喝黑茶要注意什么】贫血的人群也不宜喝黑茶 ， 因为黑茶中的鞣酸会与矿物质铁之间产生不良反应 ， 产生人体不能吸收的物质 ， 会减少人体对铁质的吸收和利用 ， 同时身体的造血能力也会下降 ， 会让贫血的症状更加严重 。
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