早泄怎样调节心理才好？
【早泄怎样调节心理才好？】很多男性朋友因为各种各样的原因 ， 出现了性功能方面的障碍 ， 比方说早泄就是很常见的 ， 这让他们在女性伴侣或是配偶面前倍感尴尬 ， 此时只有尽快的将心理调理好 ， 才不会出现自卑或是情绪紊乱等异常状况 ， 也就不会妨碍正常的生活了 ， 那么早泄怎样调节心理才好？
(1)不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑 ， 担心自己是否会进一步发展为阳痿 ， 甚至开始回避性生活 ， 每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄 ， 而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素 。几次早泄并不代表着什么 ， 疲劳、过于兴奋都能够造成早泄 ， 调整好自己的身体 ， 大多数早泄是可以避免的 。
(2)不要担心自己的性能力：早泄会使妻子的性要求得不到满足 ， 所以早泄的男士会感到很内疚 ， 如果连续出现几次早泄 ， 不少男士就会开始担心自己的性能力 。这种担心对于性生活的影响非常大 ， 常常会导致精神性阳痿 。正如前面所说的那样 ， 几次早泄并不说明你的性能力有问题 ， 而是由于你没有调整好自己的状态 ， 这些问题是暂时的 。
(3)不要担心自己的身体：很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚 ， 于是就到处购买各种补药 ， 听信江湖游医的鬼话 ， 结果常常补得鼻孔出血 ， 牙龈红肿 ， 出现上火现象 。其实绝大多数年轻人什么都不虚 ， 根本没有必要进补 ， 即便要进补 ， 也要在中医师的指导下进行
(4)多与你的妻子交流：性生活是夫妻二人之间的事情 ， 如果你出现了早泄 ， 你的妻子就是你最好的医生 ， 她最了解你 ， 也最能帮助你 ， 关键是你要及时和你的妻子交流 ， 让她了解你的处境和感受 ， 共同探讨解决问题的方法 。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的 。
上文中对早泄怎样调节心理才好给出了明确的介绍 ， 想必大家也都心中有数了 ， 平时只要能够养成一个好的生活习惯 ， 不要有太大的心理压力 ， 再加上生活起居的调理 ， 每天坚持运动保障自身健康 ， 就不会轻易的出现早泄现象了 。
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